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日記タイトル日付
やったぜ 2011/07/06
増えたと思ったら 2011/07/02
少し 2011/06/30
ふえた〜 2011/06/29
久々の 2011/06/28
土日が肝心 2010/06/14
ムムム・・・ 2010/06/09
しまった 2010/06/07
食べんかったら痩せてまう 2010/06/04
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30代後半 男性 身長:167.0cm
筋肉つけるねん!
2010年6月4日スタート
開始時48.0kg 14.5%
+0.8kg -0.5%
現在48.8kg 14.0%
目標達成!!
目標52.0kg   

 

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優羽空
女性 
166.0cm 49.0s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

ココペリ
40代前半 女性 
165.5cm 50.9s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
63歳 女性 
158.0cm 72.8s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

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