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日記タイトル日付
モゥダメポ゙━━。゚(。ノωヽ。)゚。━━ォ!!! 2012/03/14
トホホ… 2012/03/05
ヤバ過ぎ!! 2012/03/03
1年以上たってた・・・ 2011/10/22
4日目 2010/06/05
2日目 2010/06/03
1日目 2010/06/02
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40代前半 女性 身長:159.0cm
久しぶりに体重計に乗ってビックリ!!

1年以上たってるのに
−0.3って…(´・ω・`;A) アセアセ
これじゃダメだ!!っと思い
再び日記をつけることに。

1年で−15`〜減量したいです!
o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪

2010年6月2日スタート
開始時69.7kg 33.9%
+3.8kg -1%
現在73.5kg 32.9%
あと18.5kg あと8.9%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

水銀燈
39歳 女性 
157.0cm 71.8s

いず
20代後半 女性 
157.0cm 75.0s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 72.3s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

くう
30代前半 女性 
159.0cm 49.0s

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