
32歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして〜
本格的に痩せて健康になりたくて、自分を鼓舞する為に登録しました。
これまで、小さい頃から常に太めで痩せてた期間がなくて、今の身長になった時の体重が53キロだったので(運動バリバリしてた)、とりあえず55キロが目標です。
まずは、来年の9月までに59キロ!
運動不足で、体も冷えた脂肪ばかり、筋肉も衰える一方、将来孫の面倒を見れるくらいには元気でいたいなと思い、なんとなく万年ダイエット、から抜け出したくて!
体重を大っぴらにするのは恥ずかしいですが、背に腹は変えられない(>_<)
本格的に痩せて健康になりたくて、自分を鼓舞する為に登録しました。
これまで、小さい頃から常に太めで痩せてた期間がなくて、今の身長になった時の体重が53キロだったので(運動バリバリしてた)、とりあえず55キロが目標です。
まずは、来年の9月までに59キロ!
運動不足で、体も冷えた脂肪ばかり、筋肉も衰える一方、将来孫の面倒を見れるくらいには元気でいたいなと思い、なんとなく万年ダイエット、から抜け出したくて!
体重を大っぴらにするのは恥ずかしいですが、背に腹は変えられない(>_<)
2019年11月13日スタート
開始時 | 65.0kg |
![]() | -0.6kg |
現在 | 64.4kg |
![]() | あと9.4kg |
目標 | 55.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() |
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