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日記タイトル日付
あまり変化無し(T-T) 2018/12/17
今日で5日目 2018/12/17
久しぶりの孫ちゃん 2018/12/16
やっと出来上がったー 2018/12/14
家族 2018/12/13
今日からスタート 2018/12/12
ダメダメだー 2018/12/12
練習 2018/12/10
これからの夫婦の在り方は? 2018/12/09
楽しみ! 2018/12/09
1日の体重の変化 2018/12/08
やってしまった( ̄□ ̄;)!! 2018/12/07
順調なのは何故? 2018/12/06
何故に? 2018/12/04
夢中 2018/12/04
久々の… 2018/12/03
ありがとう 2018/12/02
やる気スイッチ! 2018/12/01
今日からはじめまして 2018/11/30
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女性 身長:168.0cm
痩せたい
ぽんさんの本を読んで
やる気になりました。
美人になったつもりで
やってみよう!
2018年11月30日スタート
開始時105.0kg 38.0%
-2.6kg ±0%
現在102.4kg 38.0%
あと42.4kg あと13%
目標60.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 103.2s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 103.4s

toshi
男性 
170.0cm 105.0s

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25歳 女性 
158.0cm 54.4s

リカ
41歳 女性 
159.6cm 51.6s

フキ
50代前半 女性 
159.0cm 77.7s

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