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日記タイトル日付
夕食 2018/07/21
昼の運動しました。 2018/07/21
全部食べた・・・ 2018/07/21
これで369カロリー 2018/07/20
とりあえずの48kg台 2018/07/20
お菓子食べっちゃった☆ 2018/07/19
体重って 2018/07/18
運動で落とす! 2018/07/17
食べまくりの日 2018/07/17
ルール変更!!! 2018/07/17
調整できてた☆ 2018/07/16
外食後の調整 2018/07/16
外食 2018/07/15
夜の体重測定 2018/07/14
モチベーションだだ下がり 2018/07/14
夕食食べました。 2018/07/13
3日目かぁ〜 2018/07/13
歩いてきました 2018/07/12
早速ですがアイスが食べたい! 2018/07/12
夜中だよ 2018/07/12
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33歳 女性 身長:155.5cm
食べ過ぎでなかなか体重が減らないので・・・
ストイックな条件で頑張ってみたいと思います。
写真のような女性に憧れています☆
2018年7月11日スタート
開始時50.5kg 22.6%
-2.3kg -2%
現在48.2kg 20.6%
あと5.2kg あと2.6%
目標43.0kg 18.0%

 

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  2018年7月  
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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 76.0s

miyaちゃん
女性 
163.0cm 88.7s

ぶん
女性 
160.0cm 82.2s

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