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いちご狩り
2018/04/07





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36歳 女性 身長:156.0cm
2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。

終了してから気の緩みで元の体重を通り越し完全にリバウンドしました↓↓

61.4キロから58.6キロまでになった体重が66.6キロ、体脂肪率36.5%に・・・。

2013年6月25日、再スタート。
2014年7月12日、体重47.6キロ、体脂肪率23.5%を記録。

徐々に体重は増え
2018年4月1日 体重56.3キロ、体脂肪率33.0%と増加。

また健康的な身体を目指して頑張りたい!
2013年2月24日スタート
開始時55.5kg 32.8%
-3kg -3.4%
現在52.5kg 29.4%
あと2.5kg あと7.4%
目標50.0kg 22.0%

 

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のの
女性 
153.0cm 53.8s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

25歳 女性 
158.0cm 54.5s

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145.0cm 50.6s

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156.0cm 65.1s

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