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9日目(昨夜お腹すた!)

キャリー ジュル  2017/12/14 00:34
今日の体重また上がった(T . T)ダメですね

9日目(昨夜お腹すた!)

♂幸せのサプリin横浜  2017/12/13 18:22
少しでも効果でてくるとモチベーションあがるよねーー

8日目(土日はお菓子食べなかったけど、普段より分量が増えた)

キャリー ジュル  2017/12/11 19:48
そうですよね 我慢出来ないわ(~_~;) 休みの日、どうしても食べたい気分ね! 普段仕事をするとき、食べることを忘れられるみたいんで(笑) やっぱり平日の時間、ダイエットしやすいです ご登録ありがとう こちらにも登録させて下さい(^∇^)

8日目(土日はお菓子食べなかったけど、普段より分量が増えた)

♂幸せのサプリin横浜  2017/12/11 18:10
土日は。どうしても暴飲暴食しがちだからねーー また今日からだよーー お気に入りに登録しちゃいましたー もしよかったら登録してね

7日目(体脂肪率だいぶ下がった)

キャリー ジュル  2017/12/11 13:45
幸せのサプリさん コメントありがとうございます はい 今度こそ本気に頑張ってます 励ましてくれて本当にありがとうございます お互いに頑張ろうね(=´∀`)人(´∀`=)

7日目(体脂肪率だいぶ下がった)

♂幸せのサプリin横浜  2017/12/11 08:15
ダイエットがんばってるみたいだねー また今日から気持ちを切り替えてがんばってこっ!

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38歳 女性 身長:156.0cm
初めまして キャリーです(*^▽^*)
食べることが大好きな私ですが毎日も痩せたいけど、この二年間体重じわじわ増えつつあり、どうしても痩せられないみたいで悲しい( ̄^ ̄)ゞ
お菓子いっぱい食べたら、最初はうれしいけど、食後は罪悪感を感じ、この悪臭循環は何十年も繰り返ししてます!!
最近10キロも痩せた旦那を見て、えっ!若くなったね!格好もよくなった!本当に羨ましくて、嫉妬もあって、自分も痩せらなくちゃと決めました!
ダイエットピンキー日記を登録して、皆さんと頑張りたいです。
是非お友達になって下さいね!
お互いに励みましょう〜
宜しくお願い致しますm(_ _)m
2017年12月4日スタート
開始時50.6kg 23.5%
±0kg -0.9%
現在50.6kg 22.6%
あと5.6kg あと3.6%
目標45.0kg 19.0%

 

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