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ファスティング2日目

香坂 綾  2017/11/09 07:55
こんにちは^^ 最近ご無沙汰しております(。-∀-) フラダンスの方はどうでしたか? ダイエット中にもらい物すると辛いですよね^^; ダイエット、今日も頑張って下さい^^

ファスティング2日目

  2017/11/05 16:58
こんにちは(^^♪ 今週、お誕生日なんですね(●´艸`) おめでとう御座います*゚ロ゚)ノ~★祝★~ヽ(゚ロ゚* 実は家の次女も来週ですが、お誕生日です♪ せっかくのお祝いですもの。 是非、頂いてしまいましょう♪(笑) 何とか、頂いた物を無駄にせず ダイエットにつなげて良ければ良いですね(●´艸`)

ファスティング2日目

  2017/11/05 16:55
私生活で、人付き合いでと、ダイエット継続は大変ですよね。食べ物の管理を誰が担当するかも太る要因に感じる事もしばしば…しかし女性が食品担当を放棄する訳にいかず…。あぁ本当に難しいですダイエット。 頑張りましょう!

ファスティング2日目

にゃおん  2017/11/04 18:44
もうすぐ誕生日なのですね。 おめでとうございます。 いただきものは人間関係が豊かな証拠ですけど(たとえ自分の親でも)、でもダイエット中は困りますよね。 私も月曜日から玄米ダイエットのつもりがほうれん草をいただいてしまいました。 で、玄米菜食ダイエットに切り替えるつもりです。相手の好意を受けることと、自分の計画をどう折り合わせるかが課題ですね。

ファスティング1日目

肥満母  2017/11/04 16:56
龍しんさん コメントありがとうございますm(__)m 心配して頂いた中大変恐縮ですがファスティングは一時中止になりました( ;∀;) これからは増量しそうです( ;∀;) もうぼちぼち頑張ります( ;∀;)

ファスティング1日目

龍しん  2017/11/04 05:50
正直応援したいとこですが、経験も無いならやめた方がいいかと思います、、、 ましてや9日間も ましてや栄養も取らずに ましてや冬に 酵素ドリンクを1日に3杯必ず摂取して6日間のファスティングをやった事がありますが、それでもキツイくらいでした、、、 そしてまずいのは冬という季節、、、 確実に体調不良を起こしこじらせると思います、、、 そして肥満母さんが最も恐るであろう問題 ファスティングで途中失敗してしまった時のリバウンド増量はえげつないものになりますよ、、、 じゃあ死ぬ気でやめなければいい!って思うかもしれませんが、体が言う事聞かなくなってしまいには倒れてしまいます。 辛さがまだ無いんで相当な覚悟がそれほどできてないと思いますが、そこまでの覚悟をするなら他に痩せれる方法はいくらでもありますよ(;_;)

ファスティング1日目

肥満母  2017/11/03 16:05
やややさん コメントありがとうございますm(__)m そうですね(>_<)! 何度もすみません挑戦して目標体重になれるように頑張ります(>_<)! 体調が早く治ることをお祈りしております(*^^*) 今日もお互いダイエット頑張りましょう\(^o^)/

ファスティング1日目

  2017/11/03 13:57
何度でも挑戦すれば効果が現れる筈です!共に頑張っていきましょう。私は体調不良を早く完治させたいです、ダイエット(о´∀`о)ファイト〜!

ファスティング1日目

肥満母  2017/11/03 11:22
にゃおんさん ごめんなさい名前間違えてましたねm(__)m やややさん→にゃおんさんでした(>_<)! 本当に失礼でごめんなさい( ;∀;) そうですね健康作りも達成出来るように頑張ります(>_<)! お互い健康作りキャンペーン頑張りましょう\(^o^)/

ファスティング1日目

にゃおん  2017/11/03 11:10
あっ、健康づくりキャンペーンの 12月1日までに 49kg代になります(>_<)! もどうぞ、よろしく でも無理はしないでね。

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20代後半 女性 身長:165.0cm
57kgからまさかの激太り(T_T)
1番痩せてたときは51kgでした(^_^;)
この激太りを機にダイエットを開始(>_<)
励まし合ってダイエットを継続出来るように仲間を作るために始めましたm(__)m
よろしくお願いいたしますm(__)m
2017年9月6日スタート
開始時67.4kg   
-10.9kg
現在56.5kg 24.4%
あと4.5kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 60.2s

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