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苦しい毎日

マヨコ  2017/10/06 21:33
あっ、それわかる!! だけど、コーヒー毎日飲んでるので、もう効き目ないかも・・・。(泣) 腸マッサージするしかないかもね。

苦しい毎日

まゆ  2017/10/06 18:08
出ないときはコーヒーたくさん飲むと出るょ。 私の場合ですが。

記入のみ

マヨコ  2017/08/22 20:35
えっと、豚の胎盤で、人間に近い成分があるので、若返りにいいとかで…。 豚以外にも馬からもとれるらしいけど、豚のほうがいいみたいです。 今はいろんなところからプラセンタ入りが発売されてますが、中にはあやしいものもあるとかで…。 私的には、加齢を遅らす為、日々飲んでます。

記入のみ

かなぶん8  2017/08/22 00:58
こんばんは。プラセンタってなんですか?教えてください。

血祭り(食事中の方はスルーしてください)

マヨコ  2017/04/18 16:47
りえぽんさん、はじめまして。 そうなんです!!仕事中はマジで冷や汗タラタラもので、いつもれるか心配でたまらないのです。しかも、職場のトイレは男女共通なので、気分的に職場ではトイレに行きたくないのです! 筋腫持ちは辛いですね。 私は「子宮腺筋症」というもので、子供を産めばしばらくは大丈夫みたいなことをいわれてました。 がしかし、ここ最近は生理に乱れがあって、そろそろ婦人科通いしないといけないかな?と思うことがあります・・・。 貧血は子供を産んでからすでに10年続いてます・・・。 親も貧血持ちだったので、遺伝でしょうか?

血祭り(食事中の方はスルーしてください)

りえぽん  2017/04/17 23:58
はじめまして(*^^*) 私も血祭り常習者ですf(^^; 生理2日目か3日目の1時間位の間にドバーっと出て、夜用が10分位しかもたないとか、座っていてジーパン通り越して椅子を汚しちゃったりとかします。 仕事中は困りますよね。 でも、いつ堰を切るかわからないので、仕事時の生理はヒヤヒヤしています。 私の場合は、そろそろ終わりに近付いている&筋腫持ちのせいと思われますが、毎月多いので、とうとう貧血要治療になってしまいました( ̄▽ ̄;) マヨコさんも、慢性貧血にならないように気を付けてくださいね(*^^*)

気温上がるのにカイロ?

マヨコ  2017/04/15 17:14
ビー玉さま、初めまして。 お尻の割れ目の上にも貼るといいのですね。 この時期でも本当に冷えで苦しんでるのでありがたい情報です!! 早速、明日からやってみます。

気温上がるのにカイロ?

2019年はチャーミング  2017/04/14 08:38
突然おじゃまします 冷えにカイロは、体をはさみ込むといいそうですよ 前は丹田、後ろは仙骨  下腹部とお尻の割れ始めの上です 温まると小腸の働きも良くなるとか 体が冷えてなくてもやると気持ちいいです トイレ時、後のカイロを落とさないように☆ 老婆心より愛を込めて☆

ガンタンク・・・。

マヨコ  2017/03/31 07:52
初めまして。 ちょたろうさん。 ガンタンク・・・。 確かに地味でしたよね。 地味なりに頑張ってました。 今回の新人も本当にガンタンクみたいに頑張って、仕事を続けてほしいものです。

ガンタンク・・・。

ちょたろう  2017/03/30 18:17
初めまして、新着日記から、タイトルに引きずられて‥ ガンタンクのような新人さん、面白い表現です(笑) ガンタンクは地味だけど地味なりにちゃんと機能してましたね ガンキャノンとガンダムとホワイトベース、 これだけでジオンと戦ったのだから凄いですよ! きっとその新人さんも活躍する日がくるでしょう(^^) あたたかく見守ってやってください(笑)

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45歳 女性 身長:172.0cm
マヨネーズ大好き、お酒も大好きで、30代の頃に比べて痩せずらくなってきました・・・・。
大好きなものはやめなくても、何とか痩せたい!!


 * *2018年の目標* * 

@腹筋を鍛える
A食事はよく味わって食べる(早食い防止の為)
Bほうれい線ケアを怠らない!
C睡眠時間は6時間以上
Dハンドケアはしっかりとする
Eリンパマッサージをする
F帰宅の遅い夜は、軽めの食事にする。
G上半期中に57`にする。
H美顔器は週2回する。
I何事にもあきらめずにコツコツと!!



今年こそ痩せて、そしてきれいになりたい!!
お子の卒業式・入学式があるしね。



目標に向かって、今年は自分磨きに頑張りたいです。
体重は月末に測ることにします。
ほとんど日々の日記と食事内容になっていますが、気になさらずに・・・。
2016年7月28日スタート
開始時62.0kg 32.0%
-3kg -8%
現在59.0kg 24.0%
あと3kg 目標達成!!
目標56.0kg 27.0%

 

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