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ライザッププロデュースのジムに潜入!

♪はぴ♪  2017/12/15 20:58
こんばんは〜(*^^*) こんないい企画、私もやってみたい! 暗闇ジムって初めて聞きました。 レポ楽しみにしてます!

ライザッププロデュースのジムに潜入!

あんずひめ  2017/12/15 18:26
あこあこちゃん♪ 既に筋肉痛= インストラクターも女性でかっこいいですよ! ジャニーズの男の子みたいなの〜 これで私もどうにかしたいよ〜〜〜〜〜

ライザッププロデュースのジムに潜入!

あんずひめ  2017/12/15 18:25
レモンちゃん♪ こんばんは〜 新しもの好きだから〜本当に嬉しいよ! ちょうどリバウンドしてよかったね!だって〜 ま〜 ちょっとっ変わってみせるわ=暗闇ジムで?(笑) とにかく年末までになんとかしたいです=

ライザッププロデュースのジムに潜入!

あんずひめ  2017/12/15 18:22
ラテさん♪ 面白いよね〜 すごい人気らしいんだよ= 暗闇ジムでマットだけでエクササイス= テンション高いインストラクターがリードしてくれるからやらなくちゃいけない雰囲気=わたしにあってるかも〜(笑)

ライザッププロデュースのジムに潜入!

あんずひめ  2017/12/15 18:20
まぁみぃちゃん♪ こんばんは〜 2か月通い放題だけど〜私〜この時期忙しくてあまり通えなくて残念= お腹筋肉痛です=珍しく= 45分1本原則のレッスンだよ= ピンキーでレポするからね!

ライザッププロデュースのジムに潜入!

あこあこ  2017/12/15 15:08
わー!筋肉痛になりそうですね! 楽しそう!潜入頑張ってくださいー! インストラクターさん、かっこいいんでしょうねー

ライザッププロデュースのジムに潜入!

レモン  2017/12/15 13:44
あんずひめさん、こんにちは〜☆ 暗闇ジムは前にテレビで見たのですが ライザップだったのかは記憶していません。 でも、なんだか興味津々です! 頑張ってみてください! レポ、宜しくお願いしま〜す!!ヾ(≧▽≦)ノ

ライザッププロデュースのジムに潜入!

ラテ  2017/12/15 12:44
え?!そんな面白い企画があるなんて羨ましい限りです。 しかもお腹特化ってすごいね。腹筋200もやったなんてスゴイ! 週2通えると効果すごく出そうだから頑張って通ってみてー!

ライザッププロデュースのジムに潜入!

まぁみぃ  2017/12/15 09:29
あんずちゃん♪ おはよう(*^^*) きゃー♪ すごいすごい! ライザッププロデュースの暗闇ジム レポート&ジム通いするんだね ぜひ レポよろしくお願いします(*^^*)

トットちゃん見てますか?

あんずひめ  2017/12/14 23:51
はぴちゃん♪ でしょう?このタイミングで奇跡的何な方と出会ってしまった感じでした。 城田優さんの本物は、誰なのかしら? 面白くて1年やってほしいくらいだよ。 恋の行方わくわくね。

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-4.1kg
現在57.9kg 26.6%
あと4.9kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
              
5 9
13 14 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

さら
女性 
160.0cm 57.8s

一覧へ

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

rion
女性 
158.0cm 53.1s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.6s

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