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26*ちょっとだけ食事意識

rion  2018/10/07 00:09
*あいりさん おいしいです!でももうちょっとわさび感がほしい! 焼くのは思ったんですけど、 味噌汁もありなんですね! 昨日は結局食べきりました!笑

26*ちょっとだけ食事意識

あいり  2018/10/06 08:06
わさビーフおいしいですよね(●´艸`) お刺身、たべきれなかったら焼いたり味噌汁に入れるって知り合いはいってました。

24

rion  2018/10/04 11:48
*アキラさん はじめまして! からあげ棒、美味しかったです!笑 ヨガでちょっとリフレッシュしましたが、 まだまだたまってそうです(>_<) でもヨガのお陰で夜はぐっすり眠れました。

24

アキラ  2018/10/03 15:21
rionさん、初めまして。 からあげ棒、美味しいですよね。 ヨガでリフレッシュして 今日はゆっくり休めるといいですね。

ずるずる

rion  2018/09/30 21:32
*あいりさん このときは、出来上がって 絞るだけになってる生クリーム買っちゃいました♪ スタバのフラペチーノを激甘にして飲みたいなぁ、 と思うんですが、 シロップ多め+ソースつけても甘さ足りないんですよね。 バターかぁ… だめだ、めんどくさいと思ってしまった。笑 凍らせるだけなのに(´д`|||)

ずるずる

あいり  2018/09/28 19:40
甘いのがたべたいときありますよね(>_<) コーヒーの上に生クリームのせるのもだいすきかもヽ(*' '*)ノ 砂糖入ってなかったら塩いれて凍らすとバターになったりするみたいです(о´∀`о)

8

rion  2018/09/19 21:47
*あいりさーん!! 返事ありがとうございます! えっと、 つまり、 家で生まれ育った訳じゃない可能性もあるってことですね。 よかった。 よかったー! 玄関からお行儀よく入ってきたのかなぁ。 置き型のやつしか所持してないです…。 洗剤?とかかけると、 Gは動けなくなるだか、死んじゃうだからしいですよ。 とりあえずもう出ないことを祈ります!

8

あいり  2018/09/19 09:55
こんにちは!なんかひらぺったいからまどとかドアとか閉まっててもその隙間とか排水溝から寝静まったときにくるらしいです(^◇^;)わたしもちょっとむりでありとかハチとか殺虫剤は常備してますが高いですよね(ノ_<。)

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rion  2018/09/12 22:09
*あいりさん そう、なんか気持ちいいんですよね! 激しい運動してる訳じゃないのに なんかすっきりするんですよ! もう少し回数こなしたいんですけどね…。

2

あいり  2018/09/11 22:37
ヨガやってみると、やったあとなんか気持ちいいですよね

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+0.6kg
現在53.6kg 31.2%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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