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私って二重人格???

今日ここ  2019/02/20 11:11
かしげぎんさん かしげぎんさんは、順調に体重を減らしているのは、やはり夜の間食をやめていらっしゃるからでしょうね。偉いなぁ。今日こそは食べないぞ、と思ってすごせるのは夕食までで、そのあとの自分は、お腹もすいていないのに、口寂しくなってしまうのです。今日こそは、今日こそは、なんとか魔の時間を乗り切ってみせるぞ(と毎日思うのですが)! お腹ですよね、問題は。ほんと素敵に服が着られるまで、頑張りましょう。

私って二重人格???

かしげぎん  2019/02/20 10:51
おはようございます。今日ここさん 食欲に勝つのは本当に難しいですよね。 服を着ている時の私は少しぽっちゃりかなーと 鏡に映っている自分を見ていますが「ママって脱ぐと凄いよね」と娘が言います。 お風呂に入る時、服を脱いで鏡に映った私は (すごいデブ)です 足、おしり、特にひどいのはお腹! 胸より出でているのでは?という感じです。 綺麗に痩せて綺麗な服が着たいです。

次男一家来訪で大宴会

マーメード  2019/02/19 06:06
今日ここさん、おはようございます。 クリっとした目が可愛い…! お孫さんを見ているだけで幸せになりますよね(^_-)-☆ 楽しい家族団らんの時くらい、お酒もお菓子も遠慮なく食べて また「明日からダイエット…」で行きましょう!

次男一家来訪で大宴会

かしげぎん  2019/02/19 05:45
おはようございます。今日ここさん 次男一家さんが遊びに来てくれたのですね! お孫さん可愛い!! ウキウキしますね! ケーキにお寿司にワインに…… 食べちゃいますよね せっかく皆集まっているのだから 食事の用意をするのも大変じゃなかったですか? でも、嬉しい日でしたね 私も早く孫が欲しいです。

かしげぎん  2019/02/15 13:01
まちがえました間食が感触になってました すみません!!

かしげぎん  2019/02/15 12:55
こんにちは今日ここさん 最近体重が落ちている。その秘訣は 今日ここさんですよ! 今日ここさんが行っていた肥満外来の先生の言葉です。 朝と昼は普通に食事して、夜は一品にすること。 これを守って間食しないでいたら少しずつ体重が落ちてきました (感触我慢するのは今もすごく大変だけど) ダイエット仲間同士でお互いに励ましあっていることも力になっています。 今日ここさん、ありがとうございます。

太って車の助手席から降りられなかった事件

マーメード  2019/02/12 07:03
私もケンタッキー大好きです。 だから今の体重…(^^;) 車の乗り降りは本当に困ったものです。 私は主人を乗せて狭い駐車場に止める時は、 スペースに納める前に先に降りてもらいます。 乗る時も、駐車スペースから少し出てから 乗ってもらうようにしています。(^_-)-☆

太って車の助手席から降りられなかった事件

かしげぎん  2019/02/12 05:42
おはようございます。今日ここさん 車から降りられないのわかります。 あとちょっとなんですけどねー 私も同じことをしたことありました。 うちもケンタッキーたまに食べます。 カロリー高いのはわかっているのですが 美味しいですよね。 我が家はみんな好きですよ!!

昨夜は一人酒宴をやらかしました!

かしげぎん  2019/02/11 12:55
今日ここさん わーい! 中部地方から声届きました!! ご心配ありがとうございます! 今はもう血圧100位なので 元気元気です!! 血圧計がまだない時朝たまに保健センターまで血圧を測りに行っていました。 いつも120ー80ー80位なので わたしは調度いいのかなぁ と思っていました。 ピンキーに参加して血圧計を買うまで自分が血圧高くなるなんて知りませんでした。もうダメ、、という時は無理をせず娘や主人に頼んだ方が良いですね。 そうします。

昨夜は一人酒宴をやらかしました!

マーメード  2019/02/09 03:22
今日ここさん、おはよう(?)ございます。 一本飲み干してしまったのですか… よほど美味しいスパークリングワインだったのですね。 お酒を飲んだらすぐ寝ちゃう私ですが、 肴も食べちゃいますよね(^^;) 私も昨夜、やっちゃいました(>_<) 息子の夜食にと作り置きしていた炒飯を一気に食べて、 ミカンも3個・・・ 朝一の体重が気になります。

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60代後半 女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+14.4kg
現在84.4kg
あと27.4kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年2月  
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9
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17 19 21 22 23
24 25 26 27 28

 

mikao_wolf
40代前半 女性 
166.0cm 84.6s

tartun
58歳 男性 
164.5cm 82.7s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 85.0s

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

みっちゃん
53歳 女性 
156.7cm 58.0s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

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