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今日は飲んだ

しんぷる  2019/02/13 21:28
ときどきでも 休肝日が作れたんだもの、 良しとしましょう! 私は1日作るのも 大変です!

インフルエンザ

こーるみーひさ  2019/01/29 07:03
B型です。 今朝も何とか出勤です。

インフルエンザ

しんぷる  2019/01/28 21:10
大丈夫! 気持ちで負けたら インフルになるから、 『B型はインフルにならない』 という強引な思い込みで 1週間を乗り切ってください。 ‥あれ?たしかこーるみーひささんて B型ですよねf(^_^;

おいしいラーメン

こーるみーひさ  2019/01/27 21:14
さっぽろラーメン、みそラーメンこだわりの店。信州みそ、合わせみその三種。何で赤みそがないのだろう。という事で今日岡崎の八丁味噌の製造元に行ってきた。味噌ソフトクリームが400円これはいけてなかった。

おいしいラーメン

しんぷる  2019/01/27 21:05
びびりましたよ、 いまお腹すいてるから。 ラーメンの画像みたら 倒れてたかもー!

会社がいいな

こーるみーひさ  2019/01/09 06:31
共感してくれてありがとうございます。

会社がいいな

しんぷる  2019/01/08 22:34
同じく〜\(^o^)/

早、家

しんぷる  2018/12/22 17:47
早いですね! 私も地元で会社の忘年会でしたが、 1時まで飲んでました!

背中を捻挫

しんぷる  2018/12/16 20:19
なんじゃ、背中を捻挫って! 全身に響くパターンじゃないですか! 治るまでボチボチ行きましょう。 12月だから、思い通りには 加減できないでしょうけど‥。 お大事にしてください(*^_^*)

良くなった

しんぷる  2018/12/11 22:53
うわぁ(о´∀`о) こーるみーひささん、仲間だ〜。 私も時々休肝日作るようにしたら キレにくくなりましたよ。 (毎週末に昼から飲んだくれるのも やめました) 節酒の恩恵ですかね! お酒は麻薬ですね。 ほどほどにしないと‥ですね。

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60歳 男性 身長:173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
開始時87.0kg 25.0%
-0.8kg +1.8%
現在86.2kg 26.8%
あと11.2kg あと10.8%
目標75.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年2月  
              
4
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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 87.7s

Hikaru
29歳 男性 
175.0cm 85.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 110.2s

のぞみ
27歳 女性 
157.0cm 54.8s

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