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若い子

フィーカ  2018/01/22 07:01
ふぅ♪さんへ おはようございます(*^^*) 音痴の私が披露されて… 私は必死にガイドボーカルにしてましたよ(笑) 普段、田舎に住んでるせいか… お洒落な若い子に会うことがなかったんだろうか… と思ってしまうくらい オシャレしてる子に会いました(;^ω^) いい刺激になりました(笑) でも、綺麗な人を見ると、憧れますね♪ 私もさらに太くなった太もも、お尻何とかしたいです(>_<)

若い子

ふぅ♪  2018/01/21 21:44
楽しそうですね。 ガイドボーカルを外す… 仲良しさんの証拠でしょうか…笑 私も 時どき 外に出かけると あんなスタイルになりたいなぁ〜とか 今の年なりの 小綺麗な人!?になりたいなぁ〜とか いい意味で 良い刺激になります。 この おっきな腰回り(すでにウエストと言えない、泣) を絞りたいです、笑

やっと

フィーカ  2018/01/17 21:46
ふぅ♪さんへ 読んでて、かなり、うんうんとうなずいてました(笑) 本当です!着れるものではなくて…着たいものを…。 オシャレしたいですね♪ そうなんですね。 お昼は皆さんがっつり派なんですね! 私もお昼に満足できるくらい食べるようにして、 夕食抑えたいです。 皆さん、色々工夫されてるんですね! 思いのまま食べてた自分に反省です(;^ω^) ふぅ♪さんから刺激を受けて、私も サラダを多めに取るようにしたいです! 今日の夕食は塩辛にほろよいでした。 塩辛は貰い物で…先程まで、顔真っ赤でした(笑) 少しお腹空いてきたので、何とか乗り切りたいです。 バレンタインの時期になりましたね。 手作りとか、可愛いチョコとか、 絶対自分に買いそうです(笑)(;^ω^)

やっと

ふぅ♪  2018/01/17 20:13
ほんと お洒落して楽しめるように なりたい…に同感です、笑 着れるものを買うのでなく  着たい物を 買う…そうなりたいです、笑 私も お昼 がっつり派です。 朝もですが…汗 D友さんの日記から 忘れていた 海藻類とキャベツなどを 食べてから 食事をとるように 昨日からしました。 これで 中性脂肪を正常に戻した過去あり…です。 体重も変わつてほしいけど 売り場に バレンタインのチョコなどあり 目にも 厳しい季節です、汗

やっと

フィーカ  2018/01/17 09:10
ポピーさん、おはようございます(*^^*) 今朝も寒いですね。 身体、大事にしてくださいね。 一日の寒暖差が厳しいですね…(>_<) ずっと思ってて…やっと少なく出来ました(;^ω^) 自分に甘くていかんです…(>_<) 今日もできるように…頑張ります! 私もお昼はがっつり取ろうかな♪ きゃ、褒めてもらえたー(*^-^*) ちょっと自分でも断捨離できて、 私もやればできるじゃん(笑)て…(;^ω^) 普段買ったままなので、思っちゃいました。 服とか好きだったのに… 太ってから、似合わなくなって… 買い物もあまりしなくなってたので… スッキリしたタンス見て、ちょっとテンション上がりました♪ 私もオシャレして楽しめるくらいになるぞー!!

やっと

ポピー  2018/01/17 07:33
フィーカちゃん、おはよう。 夕飯の量は、体重に大きく影響すると思うから 私も少なめにしています。 そのかわり、お昼はがっつり食べている♪ お洋服3着かって10着捨てたのえらい〜。 でも、そうしないと、あっという間に洋服 増えちゃうんだよね。 私、今、初期風邪だけど、フィーカちゃんも気をつけてね。

昨日も

フィーカ  2018/01/13 08:21
ふぅ♪さんへ 景色があまりにも綺麗だったので 母が旅行に来たみたい…て言ってくれて 少し一緒の時間が出来て良かったです。 来月、一緒に旅行に行けるんです。 少し楽しみです♪ いつまでも、子供て感じなのかなぁ…。 たまに、本気で怒るくらいなので…、 少しこちらがビックリしたり…。 でも、母だなぁ…と今では受け止められるようになったり…。 そう言うものなんですね。 ふぅ♪さんの親御さんも心配して、色々してくれたりあるのかなぁ…。 確かに母の想いは強くて元気です。 いつまでも元気で、パワフルな母でいてほしいです♪ 昨日、色々整理してました(*^-^*) 私も最近一日予定も書くように…忘れないように… てなりました。 今日も今からだけど、書こうかな(^^♪ ふぅ♪さんもステキなお休みにしてくださいね〜。

昨日も

ふぅ♪  2018/01/12 22:44
良いお天気の中 お母様との お散歩いいですね〜♪ 尽きる事のない おしゃべりも 素敵です、笑 私もいまだ 実母は心配してます。(父も) 親って そんな感じかも…ですね。 それに心配する相手がいるって 幸せかも…。 フィーカさんの 力になりたいって お気持ちが お母様の原動力に(元気の素!?) なってるかも…。 私も 一日の予定や 年間目標を 書き出します♪

昨日も

フィーカ  2018/01/12 12:24
ポピーさん、こんにちは〜。 母は近くに住んでますよ。 電車に乗って、たまに来てくれます。 有難いです…。 あまり、心配かけてはいけませんね…。 私が実家に行くこともあります。 実家近くで、買い物したり、ランチしたり… 母との時間、いいですよね(*^-^*) ポピーさんも一緒にウォーキングするんですね♪ うちも尽きることなく、お互いに喋ってますよ(笑) 景色が綺麗なのも、癒されますね☆ 最初、ダイエットの目標を冷蔵庫に貼ってました汗 その時の勢いを思い出したいです(;´∀`) でも、本当に実現に向けていいですよね。

昨日も

ポピー  2018/01/12 10:19
お母さんは、一緒に住んでいるの? 私は、実家に帰った時、母とおしゃべりしながら ウォーキングするのが楽しみ♪ 実家のほうは景色も清々しいし。 目標を紙に書くのいいね。 頭が整理できるし、明確になるし。 そう、実現率も高いみたいだよね(*^^)v

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40代前半 女性 身長:165.0cm
今日から本気でダイエット頑張りたいです!
自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていきたいです。
よろしくお願いします。
2014年8月6日スタート
開始時77.0kg   
-1.7kg
現在75.3kg 39.3%
あと13.3kg あと11.3%
目標62.0kg 28.0%

 

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