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入会した!

fumfum  2014/09/01 08:02
メグさん キラキラライフ…(笑)とは程遠い〜! 疲れが抜けるまで、2日かかりました。 これから続けていかないと… まずは、行ける時間の確保ですよね〜。

入会した!

メグ  2014/08/31 19:04
おおー! フィットネスクラブでキラキラライフですね! 私もがんばって通わねばー

乱れた〜

fumfum  2014/07/29 07:27
にもさん ありがとうございます… 頑張らなきゃ〜。。。

乱れた〜

にも0114  2014/07/28 20:39
本当、1キロって増えるのは簡単なのになかなか減らないですよね! 私も外食してしまいました(¯―¯٥) また明日からお互い頑張りましょう〜!

サマーランド

fumfum  2014/07/24 09:06
にもさん いや!私も水着って言うより洋服みたいな水着でした〜(笑)今は、体型カバーのすばらしい水着が沢山あるんですね〜 水着でもドルマンスリーブ!(笑)

サマーランド

にも0114  2014/07/22 11:30
サマーランド! 昔近くに住んでいたので懐かしいです〜 私は水着なんてとても着られない…笑

ダイエット開始!

さち  2014/07/21 09:38
お気に入りありがとうございます(*^^*) ヤバいのに凄くマイペースですが宜しくお願いします☆ お互い頑張りましょ(*´∀`)♪

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30代後半 女性 身長:162.0cm
太っていることが、仕事に支障をきたしています。
第一印象。なんとかしようと思ってたら、そんなにならないだろ。とお叱りを受けました。
痩せてた頃はイイ女だったのになあと。

悔しい。この悔しさを忘れない。

絶対に頑張りたいです。
一緒に頑張れる仲間ができたら嬉しいです。


目標

9月度…70キロ
10月度…66キロ
11月度…63キロ
12月度…60キロ
1月度…58キロ
2月度…56キロ
3月度…55キロ

年度内に、この目標設定でクリアできるよう頑張ろう。
そして、新年度にはビシッと昔のスーツを着る!!



2014年7月20日スタート
開始時72.1kg 34.3%
+0.7kg +0.3%
現在72.8kg 34.6%
あと20.8kg あと10.6%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.3s

Alison
33歳 女性 
165.0cm 74.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.5s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

きなこ
33歳 女性 
150.0cm 79.7s

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