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この時期に雨

Luna  2019/02/19 21:00
今年は雪が少ないんですね。 私の町もこの冬はうっすらと、たった一回積もっただけでした。 こんな冬は初めてかも...。 私も更年期もあるんでしょうけど、やっぱりだらだら病なのかな。休みの日に一日家にいるのもめずらしくないです。 結局、樹氷も見に行かないまま春を迎えそうです! でも、花が咲き始めたらまたお山に行きますよ♪

増えてもだらだら。

milk  2019/02/11 21:13
そうなんですよー。 。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。 わんこがおうちで一緒にいるのもうらやましいなー。

増えてもだらだら。

Luna  2019/02/11 09:31
この時期はほんとに体が動きませんね(ー ー;) 私も特にお腹すいてなくても、ダラダラお菓子食べてソファに横になっちゃうよ。 となりかお腹の上にはわんこがいてあったかくて...幸せな時間なのです(^^)

やる気なし

milk  2019/02/08 21:48
そうですね。。 あたたかくなったらまた行く気になるかな。 (;-_-) =3 胃の調子が良くないのですね。。 速く良くなりますように。 食欲があるのは良いことではありますよね。

やる気なし

Luna  2019/02/07 20:41
気温が暖かくなってきたら、またプールに行く気も上昇するかもですよ。 私も寒い中 ジムに出掛けるのすら、億劫に感じる時があるよ。 私も、また胃の調子はイマイチなのに、何故か食欲だけは減りません。 食欲がなくなっなら、ほんとに怖いです。(ー ー;)

夕飯抜きました

milk  2019/02/01 15:51
脳ドックは頭部のMRI,MRAが主です。 (血液検査や計測のようなものはついています) 私の行った病院は頸部超音波検査がオプションなのですが、 他のドックを調べたらやった方がいいと書いてあったのでオプションを付けました。 MRIは断面図なので脳の萎縮とかがわかります。 MRAは血管なので脳梗塞とか瘤とかがわかります。 頸部超音波検査は血管の様子です。 結果として私はオプションのところで動脈硬化があるとわかったので、やっぱりやって良かったという感じ。 そして病院によって値段が全然違うのです。 松本のある病院は頸部エコーも普通にあって、他にも胸部レントゲンとかついたりして1万円安いんですー。 今回は近くの病院にしちゃったけれど、次回は遠くても松本行っちゃうかも... ちなみに寝てるだけなので楽です。 ただ確かにMRIは爆音の中の検査なんだなぁ…と思いました。苦痛に感じる人はいるかも。。 高血圧とか高血糖。高コレステロールとか問題がある人は脳ドックはやったほうがいいかもしれません。。 2,3年後にまたやってねっと言われました。。

夕飯抜きました

Luna  2019/01/31 21:14
脳ドックお疲れ様でした。 その検査はどんな事をするんでしょうか。 MRIみたいな感じかな? 胃カメラや大腸カメラよりは確実に楽ですよね...。 私も是非やってみたいけど、結果を聞くのが怖いです(ー ー;)

もはや減る要素はない。。

milk  2019/01/30 07:18
復活したんですよー♪ うふふ♪ そして、ファミマも海老カツサンドも食べました。 こちらもしっかり復活でした。 ずっと出してくれてもいいのにね? どうしてなくなったりするのかなぁー。 冬はあまり行き先がなくて.. 今月は出かけないで家で「捨て」作業をしている日が多いです。 良いところに行けるといいんですけどー☆

もはや減る要素はない。。

Luna  2019/01/22 22:58
セブンの海老カツ&たまごサンド 復活したんですか? こちらでも見てこよう〜。 しかし、短いスパンでの復活ですね。 どういうシステムになってるんだろう。 氷柱群、すごいですね。 最近、全然出掛ける気になれなくって...。 写真見れて嬉しいです(^^) どんどんUPしてくださいね!

縄跳び

milk  2019/01/20 22:51
できなかったよー。 確かに膝にもよくないかも。 でも何か運動しなきゃ。。。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 25.0%
あと1.8kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年2月  
              
6
13 14 15
20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 51.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
46歳 女性 
161.4cm 65.1s

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