1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

現状維持

あらうんど70  2016/10/05 21:28
やまちゃん、そうなんです。 あまりいい減り方じゃないけれどね〜。(´・ω・`)

現状維持

やまちゃん(^^)  2016/10/04 22:11
こんばんは〜 現状維持ですか? いえいえ、減ってるじゃないですか? やまちゃんなんか、上昇気流にのっちゃってしまい・・ スタート時より大幅増量中です(笑) ほんと真面目にダイエットですね!! やまちゃんも、お仲間に加えてくださいな で・・・ なにからはじめましょう〜か?

週末は忙しい

るい  2016/09/26 21:11
fightψ(`∇´)ψ

ご無沙汰していました。

あらうんど70  2016/09/23 11:16
体調が万全でないとダイエットも儘なりませんね〜! 来週から忙しくなるのかしら。 アブチロンさん、ご自愛くださいませませ。

ご無沙汰していました。

アブチロン  2016/09/22 23:01
風邪、油断なりません! これからの季節は特にうがい手洗い大事てすね。 ヨガの先生が夏ほど水分をとらなくなる季節ですが、冬も水分も多目にとりましょうと言ってました! 来週から私はアップアップの予定なので、 水分多目で頑張ります! あらうんどさんも!

体調今一つ

あらうんど70  2016/09/14 09:38
るいさん、今晩は〜! そうそう、取りあえず測定と記録には 背を向けないと誓ったあの日っ! てとこです。

体調今一つ

るい  2016/09/14 07:55
あらうんどさん、おはようございます。 記録をつけるだけでも素晴らしいことです。 自分が今出来ることだけに目を向けることが大事かなぁと思います。(≧∇≦) 出来ないことには、関心を持たない持たない(^_−)−☆

せっかくの

やまちゃん(^^)  2016/09/08 11:12
おはよう〜♪ 幻と消えちゃいましたか? いえいえ、まだまだですよぉ〜! やまちゃんも、同じくらいにアップアップしていますから(笑)お互いにがんばりましょう〜〜♪

おなつかしい

あらうんど70  2016/09/05 08:38
やまちゃん、あっさり増量したわ〜。 これがダイエットの深さだわね。 ちょっと休息中です。(´・ω・`)

おなつかしい

やまちゃん(^^)  2016/09/03 14:21
こんにちは^^ スタートラインに到着されたようですね! 拍手〜〜(^^♪パチパチパチ やまちゃんは、あとマイナス1kgで、スタートラインに到着です。 あらうんど70さんには、この時点では、負けですが・・・ 追いついちゃいますからねぇ〜〜!! そのうちに・・たぶん・・・きっと(笑)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  



 


女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ガイア
女性 
157.0cm 64.9s

YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 64.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

一覧へ

 

くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 51.7s

女性 
156.0cm 63.9s

ベホマ
30代前半 女性 
154.5cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!