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1月20日

キイロイトリ  2018/01/20 13:12
ありがとうございます! 嬉しいです(≧∀≦)

1月20日

ゆんゆん  2018/01/20 12:56
良かったねぇ\(^o^)/おめでとう♪

箱推しだった。

キイロイトリ  2018/01/17 19:39
何も考えず書いちゃいました(^^; AEはエンジェルアイズというももクロちゃんのファンクラブの略です。 板は、Blu-ray化、DVD化のことです。 ライブDVD販売して欲しいです。 インターネット配信は今、スタッフさんが頑張ってくれてるみたいなので期待してます!

箱推しだった。

ゆんゆん  2018/01/17 17:23
初めて聞く言葉が^^; AEと板←おしえてー♪m(_ _)m

フットマッサージャー

キイロイトリ  2018/01/16 10:46
足の裏が痛いと歩くの大変なので、買ってみました。 まだ2回しか使ってないけど大分痛みが引いたので、効いてるみたいです。 気持ちいいというよりはやっぱ痛いですよ(笑) でも全身の血行も良くなるみたいなのでおススメです。

フットマッサージャー

ゆんゆん  2018/01/16 07:41
メチャ気持ち良さそうー(^o^) 足底筋膜炎‥名前だけで痛そうだわ。 合うといいね♪私も欲しいです(笑)

体脂肪率がヤバイ

キイロイトリ  2018/01/12 08:19
やっぱ少なく見えますよね。 なんでだろ? ヤクモっちも復活するといいですね(^◇^)

体脂肪率がヤバイ

ゆんゆん  2018/01/11 22:39
すごーく少なく見える! ヤクモさん今日体重ヤバかったらしいよ^^; ピンキー戻ってくるかな(^^)ふふ

初出勤

キイロイトリ  2018/01/10 00:35
見えて良かったです。 金箔なのにちゃんと桜でびっくりしました!

初出勤

ゆんゆん  2018/01/09 21:07
見えてるよ〜金箔のお花o(^o^)o 桜の形って凄いねぇ♪

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45歳 女性 身長:161.3cm
基本、飲み物は食事日記には書きません。
甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイエットに影響がある程は飲みません。
毎日R-1ドリンクタイプもしくは他ののむヨーグルトを飲んでますが、それも毎日の事なので書きません。
乳酸菌を2種類とるようにしたら、お通じが改善しました(^∇^)
ヘルニアに負けずにたくさん歩きたいな。

2014年4月30日スタート
開始時63.2kg 33.0%
-1.7kg -1.6%
現在61.5kg 31.4%
あと7.5kg あと6.4%
目標54.0kg 25.0%

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 60.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.6s

sara
37歳 女性 
160.2cm 62.1s

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やっぱり50k
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

lalala
女性 
161.4cm 53.4s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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