1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

禁酒572日 若返り?

ポピー  2018/04/22 12:07
埼玉行ったんだね。 私も実家は埼玉だよ〜。 若返ったと言われるの、嬉しいね。 色々な面で、いい変化がたくさんあって、 久しぶりに見る人には特に 変化がわかりやすのでしょうね。 健康的に痩せた証拠だね。 やつれたなら、悲しいけど(>o<) お仕事、大変そうだけど、頑張ってね。

禁酒548日 1年6ヶ月と2日!

まんまる  2018/03/29 22:42
ポピーさん こんばんは(^o^) おかげさまで継続出来てます! ホントに洋服買うの楽しみになりました。 人っていくつからでも変れるもんですね。 ポピーさんもう初夏のお洋服買ったんですね。 私も今度の休みにお買い物にいこうかなぁ。 薄着の季節を楽しみましょうね☆

禁酒548日 1年6ヶ月と2日!

ポピー  2018/03/29 12:14
禁酒もスナック菓子封印も頑張っているね〜。 私も最近は洋服Mサイズだよ(#^.^#) Mが入るって本当に幸せで、洋服買うのが楽しいよね。 そうそう、試着して大きいから断るとかって、 憧れていたので、今、それができるので、嬉しい。 今日もお昼休み、お洋服かっちゃった。 だって暑くて、初夏の服欲しくなったの。

禁酒520日 連休でした(^o^)

まんまる  2018/03/02 21:23
ぽぴーさんこんばんは(^o^) 本当にマッサージ気持ちよかったです。 自分も体もいたわらないとです。 おかげさまで肩の調子がイマイチですが 他のところは元気にしています。 ポピーさんご夫婦の仲良しの秘訣は一緒にいる 時間をうまく調整されてるからなんですね。 以前、ロングスリーパーで休日は寝て過ごす 夫に合わせすぎてストレスがたまって 激太りしたことがあるので適度に距離感を 保てるようにがんばりますね♪

禁酒520日 連休でした(^o^)

ポピー  2018/03/02 03:26
頑張っている自分へのご褒美だね(^_^) ヘッドマッサージ気持ちいいよね。 夫婦は、一緒に居る時間が長すぎても 短すぎてもダメで、その辺は調整が必要だよね。 うちはウィークデーはあまり話しをする時間もないから、 土日は一緒に過ごしているよ。 まんまるちゃん、体調よさそうだよね!!

禁酒519日 1年5ヶ月たちました(^o^)

まんまる  2018/03/02 00:26
ポピーさん、こんばんは(^o^) 禁酒は続いていたものの一時期お菓子や アイスの誘惑に負けてリバウンドの危機でした ポピーさんががんばっておられるのを見て私も頑張れました。 本当にピンキーに登録してよかったです。 お酒は節酒出来るんだったら楽しんでくださいね(^o^) 健康診断、よい結果がでますように☆

禁酒519日 1年5ヶ月たちました(^o^)

ポピー  2018/02/28 13:10
禁酒して1年5ヶ月。すごい意思の強さだね!! 禁酒したじょうたいが心地よくて、 体調もいいなら、万々歳だ。 私もすご〜〜く薄くして、焼酎を飲んでいます。 酔うってことは、旅行のときくらいかな!! でも私はお酒と長くお付き合いしたいので、 適量でいくね!! 健康診断、私、5月だよ。 まんまるちゃんみたく、良い結果でるといいな。

禁酒505日 連休♪

まんまる  2018/02/14 23:36
ポピーさんこんばんは(^o^) 夕方にちょっと夕飯の買い物に行きましたがのんびり ゆったり体を休めましたー。 明日からまた頑張ります。 禁酒おかげさまで継続出来てます。 ついでにスナック菓子も控えてるので むくみがなくなって踵が小さくなりました! びっくりです。

禁酒505日 連休♪

ポピー  2018/02/14 16:32
こたつでダラダラも、ある意味、贅沢だよね。 私も、たまに、家事は適当にして だらけて過ごす日もあるよ〜。 禁酒、続いているね。 もうすっかり、お酒を飲まない人になったよね(*^_^*)

禁酒497日 やっぱり自炊

まんまる  2018/02/07 00:42
ポピーさん こんばんは(^o^) ほんとに手作りが体にもお財布にもやさしいって わかってるんですけどついつい面倒になっちゃって(..;) 豚汁は汁物OKのタッパーに入れて持って行ってます。 豚汁あるとおかずに悩まなくて良いですよね。 もうちょっと減量出来るようにがんばります!

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  



 


女性 身長:154.0cm
健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています。
炭酸レモン水ともずく酢にハマリ中(^o^)
2014年3月9日スタート
開始時64.8kg 37.5%
-9.1kg -9.3%
現在55.7kg 28.2%
あと4.7kg あと3.2%
目標51.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 13 14
15 16 17 18 19 20 21
23 24 25 26 27 28
29 30

 

のの
女性 
153.0cm 54.5s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 52.8s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.7s

一覧へ

 

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ムニムニ☆
35歳 女性 
159.0cm 55.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!