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世界一受けたい授業

万年ダイエッター  2018/11/11 07:22
西瓜さん、 意識改革は目からウロコでしたよね 元々喉が弱いので 咳はしつこいです><

世界一受けたい授業

万年ダイエッター  2018/11/11 07:21
ほほちゃん、 風邪で自堕落した分取り戻さないと〜>< ありがとう まあこれでも少しずつ良くなってるかな^^

世界一受けたい授業

西瓜(再)  2018/11/10 22:14
私もその番組、観てました! 食べる前に一呼吸置き、本当にお腹が空いているのか?を 自分に問う・・・って言ってましたね。 意識改革するだけで痩せるって、本当なら凄い!!! 咳がなかなか取れないご様子ですね・・・ それなのに既にダイエットを再開されてて・・・・凄いです。

世界一受けたい授業

ほほこ  2018/11/10 21:00
400も減ってるじゃん!風邪なのに偉い! 本棚を見るとその人がわかるって言うよね(笑) 私もこれまでに何冊買ったやら(^^; 咳が残るとしつこいよね。いっそ熱が出た方が治りが早い気がする。

世界一受けたい授業

万年ダイエッター  2018/11/10 20:32
ののかさん、 うちの本棚は 漫画とダイエット本です(笑) ありがとうございます しつこい風邪です〜><

世界一受けたい授業

ののか  2018/11/10 20:30
ダイエットの話だったんですかっ! DVDとってるから今度見よう(*´∀`*) 風邪、大丈夫ですか(>_<)?早く治るといいんですが…!!

さあさあ

万年ダイエッター  2018/11/09 15:39
ののかさん、 ののかさんもまたご主人夜勤がありますよーに(笑) はい、気をつけま〜す^^

さあさあ

万年ダイエッター  2018/11/09 15:39
西瓜さん、 脂肪になる前に落とさなくっちゃ(^^;)

さあさあ

万年ダイエッター  2018/11/09 15:38
ほほちゃん、 娘たちの朝食とかにしたら そんなにたくさんは残らなかった^^

さあさあ

ののか  2018/11/09 14:49
わー!ご主人いないの、羨ましぃー ← ご飯残ってると食べちゃうけど、食べ過ぎちゃうから…気をつけてくださいーっ!

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+2.1kg +6.5%
現在66.2kg 41.7%
あと1.2kg あと6.7%
目標65.0kg 35.0%

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.2s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.6s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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