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初めての入院

  2014/05/17 15:13
体調大丈夫ですか?? あんまり無理をせず でも自分磨きお互いにがんばりましょう☆

  2013/08/30 19:58
はじめまして。足跡から来ました。 すごい、短期間で10キロもやせましたね。 うらやましいです。 私もがんばろうっと。 どうぞよろしく。

83日目

KANAGON   2013/07/29 22:48
-11`凄いですね!!! 私のお母さんも17歳と19歳で出産して 若い頃遊べなかった分いま はっちゃけてます♪笑 お母さんと歳が近いからほんと 友達みたいな感覚で毎日が楽しいです(^^)v あやかさんのお子さんも痩せてキレイに なったお母さんを見てもっと大好きになると 思いますよd=(^o^)=b なので一緒に頑張っていきましょう! 上からですみません(ToT)

うれしい出来ごと★

あやか  2013/06/25 19:44
早いほうだったんですね(*゚▽゚*) でも全員に気付いてもらうには 私も15kgくらい痩せなきゃ 駄目そうです(´・_・`) 頑張りまーす!

うれしい出来ごと★

カシス  2013/06/25 17:02
早速 気がついて貰えたなんて 嬉しいですね(^^) 私なんて15キロ位痩せた辺りから 周りにやっと気がつかれるように なりました(; ̄O ̄) それに比べたら優秀です*\(^o^)/*

31日目

あやか  2013/06/07 08:50
カシスさん 楽天で見つけて即購入したんですが ふすまパンだったのであまり美味しくなかったです(;_;)

31日目

あやか  2013/06/07 08:48
natsu★さん 初めまして( ´ ▽ ` ) お互い頑張りましょー!

31日目

カシス  2013/06/06 16:55
低糖質のチョココロネなんて あるんですね! 美味しそう〜 食べてみたい〜*\(^o^)/*

31日目

natsu★  2013/06/06 12:28
初めまして(*≧艸≦) 私もダイエット中です(´;ω;`) チョココロネ美味しそうです(´;ω;`)

なんでだろー

あやか  2013/06/03 17:42
カシスさん コメントありがとうございます(*゚▽゚*) 今までカロリー制限しかしたことがなかったので なかなか減らない体重に戸惑ってます(´Д` ) これからもアドバイスお願いします!

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31歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして('ω')ノ

5月から糖質制限ダイエットに
挑戦中の25歳の女です!

15歳 48s
17歳 71s(妊娠)
18歳 52s

20歳をこえてからずっと
60s〜80sの間でダイエットと
リバウンドをくり返してきました(-_-;)

今度こそは絶対に50sまで戻します!!!

2013年5月9日スタート
開始時80.8kg 44.0%
-15kg -5.1%
現在65.8kg 38.9%
あと15.8kg あと13.9%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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アブチロン
52歳 女性 
161.0cm 62.9s

ガイア
女性 
157.0cm 65.8s

あや
59歳 女性 
161.0cm 65.1s

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おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 57.9s

ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

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