
33歳 女性 身長:158.0cm
本気ダイエット再開!
現在
ウエスト61.5、お腹周り71センチ、体重42.9キロ(2019.10.10)
今年の目標
ウエスト59センチ、お腹周り68センチまで絞る!腹筋を割るぞ!!
現在実施してること☆
腹筋30回
・
現在
ウエスト61.5、お腹周り71センチ、体重42.9キロ(2019.10.10)
今年の目標
ウエスト59センチ、お腹周り68センチまで絞る!腹筋を割るぞ!!
現在実施してること☆
腹筋30回
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2013年3月27日スタート
開始時 | 44.2kg | 18.0% |
![]() | -1.3kg | -0.8% |
現在 | 42.9kg | 17.2% |
![]() | あと0.9kg | あと0.2% |
目標 | 42.0kg | 17.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 生理早くこーい!(なちゅ)
- ヨーグルトプチ断食する!(みかりん)
- 家にいると痩せられない気がする(なちゅ)
- 昨日は家飲み(なちゅ)
- (kk)
- (nami)
- (kk)
- 無事45以外達成♪()
- 塩抜きダイエット3日目()
- あー無理だ(´д`|||)()
- 7日間脂肪燃焼スープダイエット(615)
- よし、腹筋背筋をしよう!!(856)
- コメントしてくれる人(598)
- ダイエット中のつぶやき☆(552)
- ヨーグルトプチ断食ぃ(゚ω゚)ノ☆(253)

生理早くこーい!
ヨーグルトプチ断食する!
家にいると痩せられない気がする
昨日は家飲み
無事45以外達成♪
塩抜きダイエット3日目
あー無理だ(´д`|||)