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なんだなんだ??

yuri  2013/03/29 13:40
ポロさんへ はじめまして こんにちは^^ そうですね似てますね。 パン食べない とか スロトレヨガストレッチとか 私も心がけてることです。 本も買って読み深めてます。 健康で代謝のいいカラダが 効率のよいダイエットと信じてそれをめざしてるところです。 まだ始めたばかりでこの画面等慣れずに手こずってますが これからよろしくお願いします。

早くも停滞期?

yuri  2013/03/29 13:30
リトルさんへ はじめまして こんにちは〜^^ ホント難しいですよね 思うように減らない・・・ ホシイモは昔から大好きなんですが 健康的なおやつにいいということを聞いて ますます食べるようになりました。 小さなことからこつこつとやってきます^^; そしてすみませんでした 初めめたばかりでコメントに気付きませんでした… …コメントがあります〜とか赤字でお知らせないんですね この画面にも慣れていきたいです。

なんだなんだ??

ポロ  2013/03/28 18:28
はじめまして。 何だかダイエット法が似てる気がしてお気に入りさせていただきました。健康を維持しながらダイエット…難しいですよね。

早くも停滞期?

  2013/03/26 07:48
はじめまして(。・ω・)ノ゙ 私もなかなか減らず (´Д`) Dietって難しいですよね ( ̄∀ ̄) でも焦らずゆっくり頑張りましょうo(^-^)o 継続は力なり↑↑ 干し芋私も最近買いました(^w^) まだ食べてないんですが 食べ物の楽しみ♪ お気に入り登録しちゃいました(*^o^*) 仲良くして下さい☆ ヨロシクお願いします m(_ _)m

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40代前半 女性 身長:160.0cm
見た目は細く見えますが、今まで一度もぺたんこお腹になったことがありません。昨年46kgまで落としましたがカラダが覚える暇なく再び…。
そして何より高齢出産域に入っているので健康で元気な赤ちゃんに会うことを目指して☆
2013年3月23日スタート
開始時49.8kg 27.5%
+0.8kg +0.3%
現在50.6kg 27.8%
あと3.6kg あと5.8%
目標47.0kg 22.0%

 

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