1  2  3  

りろ  2013/06/30 07:56
初めまして、りろといいます(*・∀・*)ノ。 約40歳で、2人の女子のお母ちゃんやってます♪。 クリちゃんうちの子と3歳違い(娘・11歳)…思わず娘のように思ってコメントしちゃった(///ω///)♪。 ごめんね、突然おばちゃんにコメントされて、ビビるよね(´・ω・`)。 よかったら、同じ体型仲間ということで、一緒にダイエット頑張ろう!!。 では、よい1日を♪。

ダイエット33日目☆結果報告

ましゅまろ*°  2013/04/26 15:46
 元チビたりあんさん。←  新しく登録し直したので  良かったらお気に入り登録  よろしくですっ\(^o^)/。

ダイエット12日目☆わー笑

クリちゃん  2012/10/29 02:11
☆ぽちゃさん☆ 案外良いかもしれません☆ 私イライラすると過食になるタイプなのでうらやましいです♪

ダイエット12日目☆わー笑

チビたりあんさん。  2012/10/28 23:56
 骨盤枕良いのかな〜!  買ってみようかな←  苛々しすぎて食べなかったけど  普段ゎ栄養たりてるから  大丈夫だよっ\(^O^)/!

ダイエット11日目☆骨盤枕ダイエット

クリちゃん  2012/10/28 14:04
☆ぽちゃさん☆ まだわからないんですけど・・・ 便秘気味だったのが今日は調子が良いように思います☆ あとは骨盤矯正をすると内臓が元の位置に戻って食欲もおさえられたりするみたいです☆ でも人それぞれですかね・・・

ダイエット11日目☆骨盤枕ダイエット

チビたりあんさん。  2012/10/27 22:22
 骨盤枕って効果あるの??´`  若干きになるw  

愚痴

クリちゃん  2012/10/27 21:56
☆ぽちゃさん☆ ですよね?笑 明日からスクワットやろうと思います! そうなんです汗 わかってもらえて嬉しいです♪ P.Sなかなかコメントできなくてすいません泣   でも日記見てますよ☆

愚痴

チビたりあんさん。  2012/10/26 23:58
  体脂肪私も下げたいっ!!笑     体脂肪ゎ筋トレかな?って   思う!   お菓子横で食べられると   誘惑やばいよね。笑   そゆのやめてほしい気持ちわかる!

ダイエット9日目☆嬉しい♪

クリちゃん  2012/10/26 23:17
☆ぽちゃさん☆ 自分でもビックリしてます笑 はいっ!頑張ります!

ダイエット9日目☆嬉しい♪

チビたりあんさん。  2012/10/26 00:46
 0.8とかうらやましすぎるーーー!!!笑  痩せ期だね☆  がんばろー!

  1  2  3  



 


20代前半 女性 身長:160.0cm
2012
1017~1117    目標 
67.8`⇒67.5`  64.8`       
34.9l⇒34.7l  32.9l
ウエスト90cm⇒89cm   85cm
1118~1217
67.5`⇒68.2`   64.5`
34.7l⇒35l    33.7l
ウエスト89cm⇒87cm   85cm    
1218~0117
68.2`⇒68.3`  65.2`
35.0l⇒36.0l  34.0l
ウエスト87cm⇒88cm  85cm 
2013
0118~0217
68.3`⇒69.2`   65.3`
36.0l⇒33.5l   35.0l
ウエスト88cm⇒90cm  85cm   
0218~0317
69.2`⇒69.9`   66.2`
33.5l⇒35.8l   33.5l
ウエスト90cm⇒90cm  85cm
0318~0417
69.9`⇒69.7` 66.9`
35.8l⇒34.5l 35.5l
ウエスト90cm⇒--cm 87cm
0418~0517
69.7`⇒68.8`    66.7`
34.5l⇒34.7l    34.5l
ウエスト90cm⇒88cm    85cm
0518~0618
68.8`⇒66.9`    65.8`
34.7l⇒33.4l    34.5l
ウエスト88cm⇒88cm    85cm
0619~0719
66.9`⇒66.7`     63.9`
33.4l⇒34l     33l
ウエスト88cm⇒83.5cm    85cm
0720~0820
66.7`⇒67`     63.7`
34l⇒35l       33l
ウエスト83.5cm⇒83cm    83cm
0821~0918
67`⇒66.4`     64`
35l⇒33.9l     33l
ウエスト83cm⇒87cm    83cm
0919~1018
66.4`⇒66.3`     63.4`
33.9l⇒34.2l     33l
ウエスト87cm⇒86cm    85cm
1019~1118
66.3`⇒---`     63.3`
34.2l⇒---l     33l
ウエスト86cm⇒--cm     85cm
2012年10月17日スタート
開始時67.8kg 34.9%
+6.2kg +1.1%
現在74.0kg 36.0%
あと28kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

オコチャン
58歳 女性 
160.0cm 71.0s

かしげぎん
50代前半 女性 
160.0cm 75.6s

レイユ
41歳 女性 
159.0cm 75.2s

一覧へ

 

ババロア
26歳 女性 
155.6cm 68.2s

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

ベリーナ
41歳 女性 
162.8cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!