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体脂肪

  2012/09/08 01:42
やっぱ体脂肪計ほしいですよねー わたしも体重しか測れないので ちょっと悩んでます(/ _ ; )

甘えんぼ

はるき  2012/07/31 07:55
ジム行きたいです! 近所にあるんですが、お金が続きそうにないです;

甘えんぼ

みるくでち  2012/07/29 23:58
ジムとか近くにないんですか?

チリコンカン

はるき  2012/07/06 10:32
チリコンカンって給食に出るんですか!? すごいですね〜 今日も食べました^^

チリコンカン

  2012/07/05 09:33
チリコンカンとか懐かしい! 給食でよく出てましたよー笑

風邪

はるき  2012/06/12 20:44
でぶてけさんありがとうございます〜 だいぶ体調回復しました! 明日からまた頑張れそうです^^

風邪

  2012/06/12 09:56
大丈夫ですか!? 梅雨の時期は体調管理に気をつけないとですね; 無理をせず、まずは体を治していきましょう(*_*) お大事に!!

アペタイト

はるき  2012/05/30 19:14
でぶてけさん 暴飲暴食、経験あります・・・! いくら食べても満足できないあの感じ、怖かったです(/_;) ご褒美デイ作ってみます〜! ご褒美あげられるほど結果を残せてないのがつらいのですけれど・・・。 パン買ってみます。 それを糧にまた頑張ってみますね! ありがとうございました〜

アペタイト

  2012/05/30 11:06
あんまり無理しすぎないように、 たまにご褒美デイをつくってみたら どうでしょうかヽ(*´ェ`)ノ☆ 後々暴飲暴食になってしまっては もったいないと思うので(´Д` ) でもその志は素晴らしいと思います! 私も見習って頑張ります\(^o^)/

食べてもたー

  2012/05/26 00:57
お気に入り登録ありがとうございます☆ ストレスになるとやばいですよね; 私も過去に経験がある((+_+)) いま私の場合はお菓子とお酒は全部紙袋に詰めて ガムテープでぐるぐる巻きにして クローゼットの奥にしまってあります(笑) これで食べたくてもなかなか面倒☆ 結果、我慢しようという気になりますよ(^^)

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20代後半 女性 身長:162.0cm
適正体重に到達できるよう頑張ります!
2012年4月26日スタート
開始時59.0kg
-3kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

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ちょたろう
48歳 女性 
164.0cm 53.4s

のり母さん
54歳 女性 
159.0cm 56.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.9s

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麦子
20代前半 女性 
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