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目標まで-1kg

スバーヌ  2013/10/25 04:39
目標達成できるように頑張ってください\(^o^)/ 焦らずゆっくり減らせるといいですね♪

23日まであと5日

スバーヌ  2013/10/19 20:42
ヘルシーな食事ですね(゜ロ゜;ノ)ノ カロリーの制限しすぎで栄養失調にならないように気を付けてください(。>д<)

8月の結果

スバーヌ  2013/09/01 08:04
私もパンケーキ食べたーい! 映画楽しんできてくださいね(*^O^*)

×あと9日

スバーヌ  2013/08/23 06:00
目標まであと少しですね! 頑張ってください(*^O^*)

◎3日目

スバーヌ  2013/08/10 17:06
お久しぶりです(*^O^*) ミスドの抹茶シリーズセールなんて羨ましい〜! 私も久しぶりにドーナツとか食べたいなぁ(о´∀`о)

◎11ヶ月と3日目

スバーヌ  2013/02/10 09:44
退院おめでとうございます^^* また一緒に頑張りましょう!

◎11ヶ月と3日目

りい  2013/02/08 20:38
退院おめでとうございます^∀^ 少しずつ頑張りましょね♪

×10ヶ月と27日目

スバーヌ  2013/02/03 08:25
お久しぶりです( ´ ▽ ` ) 手術大変そうですけど、頑張ってくださいっ! 応援してます(>_<)

×10ヶ月と5日目

りい  2013/01/10 21:25
大丈夫ですよ♪ そう言い聞かせて私も頑張りますw

×9ヶ月と29日目

non  2013/01/03 22:13
うちも今日はお菓子を食べてしまった('A`lll) 断食かあ〜 やったことないなあー・・ 効果でるといいねっ(*・ω・*)! 頑張れーっ♪

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26歳 女性 身長:152.0cm
!! 自 分 磨 き ス タ ー ト !!
⇒Since 2012.03.05
48.8kg/26.7%

*目標*
43キロ(03/05~07/14)
42キロ(07/14~07/23)
41キロ(07/23~08/16)
40キロ(08/16~)
体重キープ(~10/08)
42キロ(12/18~)

◎再スタート◎
⇒2014.05.04
51.7kg start

*目標*
45kg(05/04〜)
2012年3月5日スタート
開始時51.7kg 33.0%
-3.8kg -3%
現在47.9kg 30.0%
あと2.9kg あと10%
目標45.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.6s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

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のーぶりん
35歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
40歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
26歳 女性 
150.0cm 54.1s

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