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また太る〜の巻

サトリーヌ  2016/04/05 20:47
減らすのは大変なのに増やすのちょー簡単すぎて笑えます( ̄▽ ̄)

また太る〜の巻

マクダァ〜ナ  2016/04/04 20:57
( ̄ー ̄)私もたった1日で驚く増量をしてしまった

フィールサイクル

マクダァ〜ナ  2016/02/03 15:47
\(^o^)/ガンバ〜

外食の翌々日に増量の法則

マクダァ〜ナ  2016/01/28 10:16
大丈夫よー きっと一時的なものよ(´・_・`)

痩せたと言っても

マクダァ〜ナ  2016/01/22 11:36
背も高いし〜体脂肪率低いし〜 \(^o^)/イイじゃないかー

ジム効果その2

マクダァ〜ナ  2016/01/22 11:17
褒められると、、、モチベーション上がるね( ̄▽ ̄) イイ調子〜

ジム効果

マクダァ〜ナ  2016/01/20 13:53
身長もあるし〜体脂肪率も低いし〜 ( ̄▽ ̄)ボチボチ行けば大丈夫だよう

マクダァ〜ナ  2016/01/18 09:40
雨まじりの雪でビッシャビシャになりましたー(´Д` )

ついに56kg台へ

しゃもしゃも  2016/01/16 06:03
サトリーヌさん、お久しぶりです。 おくらばせながら あけましておめでとうございます(*^_^*) ジム始められたんだ! 素晴らしい♪♪羨ましいなぁ。 私、去年の秋の捻挫とジョギングの 疲労骨折が響いてて、体のあちこちが 痛いからもう、本気の運動wは とりあえず完治まで諦めました(*_*) そうですね〜!頑張りましょう♪

+0.2kg カロリミット再開

サトリーヌ  2015/11/17 14:00
なこさん はじめましてー! コメントありがとうございます。 今の体重に全然納得いってなくて恥ずかしいので 健康診断、1ヶ月先にずらしました! でも、年末でイベントずくしの中、 ちゃんと食欲&体重調整できるか自信はないです(^_^;) ますます増えたりして…

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41歳 女性 身長:162.4cm
一時期やせましたが油断してリバウンド。
さらに産後過去最高体重に。
仕事復帰前に53kgまで戻します。
2009年12月3日スタート
開始時56.8kg 24.0%
-1.2kg +0.4%
現在55.6kg 24.4%
あと2.6kg あと0.4%
目標53.0kg 24.0%

 

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女性 
164.0cm 55.8s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.7s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 53.5s

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スノウ
45歳 女性 
156.5cm 61.8s

ぽんすー
20代後半 女性 
155.5cm 52.0s

ゆーちゃむ
20代後半 女性 
158.1cm 47.6s

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