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久しぶりのスポーツクラブ(^^)v

たぬ  2018/10/18 00:11
しんぷるさん♪ そうなの!本当にこんなにスクワットにハマるとはΣ(゜Д゜) もう筋肉痛にもならなくなったし、1度に20回までは続けられるようになったし、なによりも足腰安定してる(*^^*)このまま続けて、森光子さんを目指すぞ!!(^^) スポーツクラブやめないで済むように、他で切り詰めてみようかなぁ〜( ̄▽ ̄;)

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たぬ  2018/10/17 23:58
ゆんゆんさん♪ 新しいタイツ&ショートパンツ買っちゃえ♪買っちゃえ♪(*^^*) 私も本当は買うつもりじゃなかったのに、イオンの10%引きでふらふらと(^_^;) まだまだ太い脚なんだけど・・鏡見て、さらに細くするぞ!って思えて、毎日のスクワットにもまた力を入れるようになったから、買って良かったよ〜(о´∀`о) さらにウェアが新しいとそれが着たい為にスポーツクラブに通うようになる♪(*^^*)←あら、良いことづくめ(*´ω`*) ・・とか言いながら、寒くなったらすぐサボるけど(^_^;)

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たぬ  2018/10/17 23:43
りえぽんさん♪ スポーツクラブ行かないのにお金が引き落とされる・・通帳見てため息(;o;) 温泉施設の方のヨガにも通ってて、そこは入館料にプラス500円くらいだし、1日中いても余分なお金は取られないから、ぶっちゃけそっちの方がリーズナブルだし、リラックス効果も高いの(・・;) だから本当はスポーツクラブやめても良いんだけど、温泉施設にはマシーンがないから・・(T_T) クロストレーナーが好きなんだよね〜(^_^;) それだと楽しく走れる(^^) 1度退会して夜だけの会員になるとか出来るのかな・・(T_T)そしたら数千円だけど会費が安い(^_^;)

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たぬ  2018/10/17 23:34
いろりさん♪ まだまだ世間一般的には太い脚なんだけど・・黒いタイツを履いたら、あら不思議(^^)人並みの太さになりました♪ 鏡に映った脚を見ても・・みっともなくない(*^^*) スクワットすげぇ〜(///∇///) お互いスクワット続けましょ(*´ω`*)

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たぬ  2018/10/17 23:29
ののかさん♪ 私もスポーツクラブ何度も退会して入会してる(-_-;) 行ったら楽しいけど・・これから寒くなるし、北風吹いたらまた行かなくなりそうよ(・・;) せめてウェアくらい買わないとモチベーション上がらないよね!←増税以前の問題で、この消費クセを治さないとΣ(゜Д゜)

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しんぷる  2018/10/17 20:12
スポーツクラブ〜(*´ω`*) 行ってみたい!行ったこと無い。 たぬさん、 スクワットが1番相性良さそう。 じわじわ痩せてるね(* ̄∇ ̄*) 増税でスポーツクラブを 辞めちゃうのはやだよね。 ダメ、増税(*`Д´)ノ!!!

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ゆんゆん  2018/10/17 16:46
行かないと本当もったいないよね(>_<) でも時間が無いと行けないし‥ 私も週1以上を目標にしてるけど、なかなか難しい☆ 新しいヨガウェアつまて、うきうきするよね! 頑張って痩せたんだもん♪タイツ&ショートパンツいいね!いいね! 気持ちが上がるでしょう〜(〃∇〃) 私もゆるゆるパンツ卒業して、タイツ&ショートパンツにしようかな〜(〃∇〃)

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りえぽん  2018/10/17 13:27
お久しぶり〜f(^ー^; スポーツグラブ☆なんであんなに高いんだろうね?(^^; 私も行ってた時期あったけど、家から遠いのと、仕事の兼ね合いもあって、だんだん行かなくなって、辞めちゃったよ(>_<) 回数券みたいなのがあれば使いやすいのにねぇ(^^;

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いろり  2018/10/17 10:27
イイね!イイね!(・∀・)イイネ!! せっかく綺麗になったところは、出さなくちゃ(≧▽≦) お出かけも買い物も楽しいね(^^♪ 消費税引き上げは厳しいよ(>_<) これ以上何処を削ればいいの(T_T) 定期購読の新聞は8%で、光熱費は10%はおかしいよね!? 電気ガス水道は、生活必需品だよね!? 庶民の生活基準で考えろ!!(-_-メ)って言いたい!

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ののか  2018/10/17 00:50
タイツ&ショートパンツ、いいじゃないですかっ(o>ω<o)!せっかく痩せたから、出さなくちゃ♪♪♪ スポーツクラブは高いですよね(>_<)私いつも行かなくなってやめてました…。もったいなかったなぁー!

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49歳 女性 身長:158.0cm
体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`)
今日5年ぶりに体重を計ったら、とんでもない数字に!!(゜ロ゜ノ)ノ
反省して、真面目にダイエットをしようと決意しました(T_T)
2018年4月26日スタート
開始時69.2kg
-10.3kg
現在58.9kg
あと0.9kg
目標58.0kg

 

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