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日記

2018年11月12日(月)
体重57.2kg   体脂肪率22.1%

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2018年11月10日(土)
体重57.9kg   体脂肪率22.3%

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2018年11月1日(木)
体重55.4kg   体脂肪率21.4%

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2018年10月31日(水)
体重55.4kg   体脂肪率21.4%

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2018年10月30日(火)
体重55.8kg   体脂肪率21.5%

コメント(0)

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身長:165.0cm
モチベーションを絶やさずに
2016年4月24日スタート
開始時55.0kg   
+2.2kg
現在57.2kg 22.1%
目標達成!!
目標60.0kg   

 

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しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 55.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 59.4s

*nana*
35歳 女性 
162.5cm 55.4s

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へっくん
47歳 男性 
176.0cm 71.3s

もぐら
42歳 女性 
158.0cm 79.8s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 84.5s

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