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ダイエットルール

1.レコーディングダイエット実行率0%0%
2.期間を決められたダイエット実行率0%0%
3.ジョギングダイエット実行率0%0%
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日記

2014年4月11日(金)
体重85.6kg   体脂肪率24.3%

レコーディングダイエット

未記入

期間を決められたダイエット

未記入

ジョギングダイエット

未記入

ロードバイクダイエット

未記入

コメント(0)

2014年4月5日(土)
体重84.9kg   体脂肪率83.2%

レコーディングダイエット

未記入

期間を決められたダイエット

未記入

ジョギングダイエット

未記入

ロードバイクダイエット

未記入

コメント(0)

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2014年4月3日(木)
体重85.2kg   体脂肪率23.8%

レコーディングダイエット

未記入

期間を決められたダイエット

未記入

ジョギングダイエット

未記入

ロードバイクダイエット

未記入

コメント(0)

2014年4月1日(火)
体重84.8kg   体脂肪率24.3%

レコーディングダイエット

未記入

期間を決められたダイエット

未記入

ジョギングダイエット

未記入

ロードバイクダイエット

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2014年3月31日(月)
体重86.8kg   体脂肪率24.7%

レコーディングダイエット

未記入

期間を決められたダイエット

未記入

ジョギングダイエット

未記入

ロードバイクダイエット

未記入

コメント(0)

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35歳 男性 身長:171.0cm
9月までに65kg目指して頑張るアラサー男

内容は以下ブログにて!!

ロードバイクダイエットerの日常などなど
http://atabis.blog.fc2.com/
2014年3月31日スタート
開始時88.0kg 25.0%
-2.4kg -0.7%
現在85.6kg 24.3%
あと21.3kg あと14.3%
目標64.3kg 10.0%

 

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ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

まよぷっく
39歳 女性 
170.0cm 83.0s

そーぱ
43歳 男性 
172.0cm 83.1s

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 73.8s

hiroko
女性 
160.0cm 76.8s

おつきみ
24歳 女性 
157.0cm 43.4s

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