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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.焦らず、マイペースで実行率0%0%
2.諦めず、気長に実行率0%0%
3.人と比べず、自分なりに実行率0%0%
4.生活習慣を整える実行率0%0%
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日記

2018年4月26日(木)
体重53.6kg   体脂肪率27.9%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年4月25日(水)
体重54.1kg   体脂肪率29.8%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年4月24日(火)
体重53.1kg   体脂肪率28.9%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年4月23日(月)
体重53.6kg   体脂肪率27.8%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年4月22日(日)
体重53.4kg   体脂肪率28.8%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.2kg -1.3%
現在53.6kg 27.9%
あと1.6kg あと2.9%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年3月  
        

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 53.8s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

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Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

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