このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.焦らず、マイペースで実行率0%0%
2.諦めず、気長に実行率0%0%
3.人と比べず、自分なりに実行率0%0%
4.生活習慣を整える実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2018年2月19日(月)
体重53.3kg   体脂肪率28.1%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年2月18日(日)
体重53.3kg   体脂肪率28.5%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年2月17日(土)
体重53.5kg   体脂肪率27.3%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年2月16日(金)
体重53.2kg   体脂肪率27.3%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年2月15日(木)
体重53.7kg   体脂肪率28.2%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.5kg -1.1%
現在53.3kg 28.1%
あと1.3kg あと3.1%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年3月  
        

 

一覧へ

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

ひより
女性 
163.5cm 53.5s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.8s

一覧へ

 

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

一覧へ
携帯から更新しよう!