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日記

2016年3月6日(日)

誕生日で彼氏と子供らと旅行に行ってて…。

とりあえず自分に言い訳。

明日からまたやりなおそー

体重も全然測ってねぇし。

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2016年2月28日(日)

2日土日休みでサボりにサボりまくった

体重計にものらず

グータラはあんましてないけど外食ばっかで

仕事の日は制御できるんやけどなー。

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2016年2月27日(土)
体重48.8kg

朝ご飯08:15
ソーセージマフィン、カフェオレ、ハッシュポテト
朝ご飯は朝マックを頂きました(=゚ω゚)ノ
お昼ご飯13:30
チキンカツサンド、ビスケット、ポテト、クリスピー
お昼ご飯はケンタッキーを頂きました(=゚ω゚)ノ

ダイエットする気ないのか…

でもやっと48台が見れた…と安心してしまったのか
夜ご飯は抜き!!

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2016年2月26日(金)
体重49.0kg

ナッツはダイエット向き?

21:08
体重49.0kg  
ナッツはダイエット向き?
ナッツはダイエット向き?

お昼ご飯
朝のタルト、サンドイッチ
夜ご飯
カップスープ、山芋おくら、ジャイアントコーン

小腹が空きすぎてジャイアントコーン少し食べた

マカダミアナッツとかナッツ系にはまりそう
ダイエット向きとはきくから間食したくなったら
食べようー

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朝ご飯

10:49
体重49.2kg  
朝ご飯

今日はシリアルに飲むヨーグルト

写真のタルトはお腹いっぱいで食べれんかった

水分でお腹いっぱい作戦

コメント(1)

2016年2月25日(木)
体重49.5kg

昼夜ご飯

21:05
体重49.5kg  
昼夜ご飯


コンビニが新しく職場の近くに出来たので
職場の人と寄ってみた
お餅チーズ08:15
チーズタルト.フレンチトースト11:20
会議のせーで足がぱんぱんやー

座って話をしてるだけでもお腹は空く。
山芋おくら18:40
春雨スープ、蒸しえのきキャベツ19:00

2つぶで1日分のビタミンCがとれる飴ちゃんを
最近ボリボリ食ってる。

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今日も会議

06:25
体重49.1kg  
今日も会議

朝ご飯
飲むヨーグルト

昨日も会議だったのにお昼お腹いっぱい食べてしまったから
今日は学んで朝昼軽めに…

スナック菓子我慢してんのに減らんのがストレス

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32歳 女性 身長:155.0cm
夏までには痩せて堂々と水着を着たい!!

遠恋中の彼氏に痩せたと言わせたい!!
二児のまましながら目標目指してがんばります☆

コメントし合ったりできるかた仲良くして下さい^ - ^

2013年1月16日スタート
開始時48.9kg
-0.1kg
現在48.8kg
あと3.8kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

はる
27歳 女性 
156.0cm 48.5s

juney
36歳 女性 
156.0cm 47.8s

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Ryo
29歳 女性 
166.0cm 50.6s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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