ダイエット日記 > Azuさんのマイページ
| 1.体重測定 | 実行率 | 100% |  |
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| 2.レッグマジック | 実行率 | 100% | |
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2015年6月9日（火）
体重51.5kg 体脂肪率27.6％ 収支カロリー 527 kcal
摂取カロリー 527 kcal
消費カロリー 0 kcal
体重測定 |  | レッグマジック | |
51.5kg 27.6％
05:53
2015年6月8日（月）
体重52.0kg 体脂肪率27.4％ 収支カロリー -297 kcal
摂取カロリー 1,501 kcal
消費カロリー 1,798 kcal
体重測定 |  | レッグマジック |  |
29日目
23:03
今日ははやめに仕事終わったから
家に帰ってごはん作ったんだけど
作りすぎた笑笑
モムチャンやったよー
52.0kg 27.4％
05:26 2015年6月6日（土）
体重50.6kg 体脂肪率26.6％ 収支カロリー 422 kcal
摂取カロリー 1,771 kcal
消費カロリー 1,349 kcal
体重測定 | | レッグマジック | |
28日目
23:53
今日はシルバーウィークの旅行決めに
いったよ*\(^o^)/*
ユニバーサルめちゃめちゃたのしみ！
50.6kg 26.6％
12:04 日記一覧
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28歳 女性 身長：164.4cm
甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´･_･`)ダイエット開始から約3年。未だに目標達成になれてない自分を恥ずかしく思います。
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります！
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります！
2012年5月31日スタート
| 開始時 | 53.0kg | 28.4％ |
 | ±0kg | ±0％ |
| 現在 | 53.0kg | 28.4％ |
| あと3kg | あと3.4％ |
| 目標 | 50.0kg | 25.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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