このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 中田kさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.18時以降間食禁止実行率25%25%
2.ジュースは控える実行率100%100%
3.毎朝体重をはかる実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2013年1月22日(火)
体重51.8kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

51.8kg

08:09

コメント(0)

2012年11月29日(木)
体重49.8kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

49.8kg

12:43

コメント(0)

2012年11月13日(火)
体重50.4kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

50.4kg

08:44

コメント(0)

2012年11月11日(日)
体重50.6kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

50.6kg

11:16

コメント(0)

2012年11月6日(火)
体重50.8kg

18時以降間食禁止

未記入

ジュースは控える

未記入

毎朝体重をはかる

未記入

50.8kg

08:21

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:157.0cm
劣等感から抜け出すためにダイエット開始。なるべく無茶にならない程度に、自分のペースで頑張っていけたらいいなと思います。もしよかったら適当に絡んでやってくださいな!
2012年3月25日スタート
開始時54.0kg   
-2.2kg
現在51.8kg 22.0%
あと4.8kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 49.7s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.4s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 54.1s

一覧へ

 

くーこ
41歳 女性 
161.0cm 62.5s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 75.4s

×ぽっちゃり○デブ
30歳 女性 
166.5cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!