このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぷりちーひめちさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.散歩実行率51%51%
2.ストレッチ実行率62%62%
3.排便実行率89%89%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2019年11月20日(水)
体重81.6kg   体脂肪率46.3%

散歩

○

ストレッチ

○

排便

○

コメント(0)

2019年11月19日(火)
体重81.7kg   体脂肪率46.2%

散歩

○

ストレッチ

○

排便

○

コメント(0)

2019年11月18日(月)
体重81.9kg   体脂肪率46.4%

散歩

○

ストレッチ

○

排便

○

コメント(0)

2019年11月17日(日)
体重81.8kg   体脂肪率46.2%

散歩

○

ストレッチ

○

排便

○

コメント(0)

2019年11月16日(土)
体重82.1kg   体脂肪率46.5%

散歩

○

ストレッチ

○

排便

○

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代後半 女性 身長:155.0cm
毎月−1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
開始時101.2kg 53.7%
-19.6kg -7.4%
現在81.6kg 46.3%
あと1.6kg あと6.3%
目標80.0kg 40.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

のん
40代後半 女性 
158.0cm 81.9s

マイメロ
30代後半 女性 
155.0cm 79.0s

昆布茶
40代前半 女性 
157.0cm 78.8s

一覧へ

 

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
29歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
35歳 女性 
163.0cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!