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ダイエット日記 > ちびまる子さんのマイページ

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ダイエットルール

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2.出勤時駅まで歩く。往復1時間実行率0%0%
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4.1日2食置き換え実行率0%0%
5.お菓子を食べない!実行率0%0%
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日記

2018年6月12日(火)
体重54.3kg

早寝早起き

未記入

出勤時駅まで歩く。往復1時間

未記入

犬の散歩

未記入

1日2食置き換え

未記入

お菓子を食べない!

未記入

54.3kg

10:58

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51歳 女性 身長:146.0cm
24年前の出産臨月時より体重が重くなりました(´;Д;`)
二の腕をひたすら隠すような日々とサヨナラしたいわ〜

血圧も高い!健康の為にも痩せたいです。
2018年6月12日スタート
開始時54.3kg
±0kg
現在54.3kg
あと12.3kg
目標42.0kg

 

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takako
30代前半 女性 
149.0cm 54.0s

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20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

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43歳 女性 
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45歳 男性 
170.0cm 92.2s

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