ダイエット日記 > しゃべり場

しゃべり場は、ダイエット日記ユーザー限定の掲示板です!
ダイエッター同士でコミュニケーションをとって、みんなでダイエットがんばりましょう!

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海外に興味がある /or 海外在住者の集い(3)
  by   2014年9月10日 16:28
・海外に興味がある ・海外に住んでいる/or 住んでいた /or 暮らしたい ・これから海外に行く予定(旅行等も含める) など、国外でもダイエットをされ...
なんでもアリ!刺激しあいましょ☆(3)
  by   2014年9月12日 01:02
ダイエット中には 効果が出なくて辛いとき 運動が辛いとき 食事制限が辛いとき はたまた 体重や体脂肪が減って嬉しいとき 鏡に映るラインがスッキリし...
糖質制限ダイエットで健康美ボディを目指す会員募集!(9)
by どるフィーナ  2014年8月22日 02:27
高雄病院、江部医師の提唱する糖質制限ダイエットをしている方、一緒に励まし合いませんか? 日々の成果、体調の変化、糖質制限ダイエットに関する疑問など...
一ヶ月水ダイエット♥️(1)
by りえ  2014年9月4日 20:04
ぜひぜひぜひきてくださいな^ ^
今日一日は吐かない!!を目標に。(2)
by さわこ  2011年10月31日 08:50
私は過食嘔吐歴14年。 結婚1年目の主婦です。 そろそろ子供がほしい。でも、これ以上太るのがこわくて吐き続ける… この悪循環から抜け出したくて...
10代で、ダイエット仲間探してる人!(109)
by mamako  2013年7月30日 00:27
10代でダイエット仲間探してる人ぜひぜひきてね*\(^o^)/* 日記にコメントしあって励ましあったりしましょ&#9835; 私もコメ周りしますよo(>ω<*)o
代謝酵素の働きで、健康的に痩せよう(11)
by 山ちゃん  2014年8月6日 09:56
酵素には、大きく分けると、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。 消化酵素の働きは、多くの人も知ってると思いますが 食べ物を消化し、分解する...
学生さん!!(2)
by ぽちゃりん  2014年8月26日 16:53
今やってるダイエットとか  運動とか教え合いませんか? 仲良く行きましょう!
踏み台昇降しませんか?(39)
  by   2014年2月23日 03:17
こんにちは。 雨が降っても雪が降っても 夜道が暗くても パジャマだろうがお化粧してなかろうが いつでもできるのが踏み台昇降です。 ジョギング...
60s代からでるぞε=ε=(ノ≧∇≦)ノ(18)
  by   2014年7月5日 13:09
目標の体重あるけど…とりあえずまずは、60から出ること!! っていう方いませんか? 一緒に60s脱出しませんか?
踏み台昇降バトル(っ>ω・)つ)o゚)∵(9)
by 春海  2014年8月9日 22:19
〜踏み台昇降バトルルール説明〜 1.1日のふみふみした時間を競い合う 2.記入時間はam6:00-pm22:30 (数回やった場合、合計時間をまとめて書いてくだ...
来週からのレース!!(0)
  by   2014年8月16日 05:21
あっさての月曜日から日曜日までのまるまる一週間、誰が一番痩せるか競争しませんか?もちろん参加希望の方だけで 構いません。 一番体重の減りが少なっか...
継続こそなんとやら!└( ・´ー・`)┘(14)
by 春海  2014年8月9日 21:11
さぁ、ダイエットしよう!! と決意したのが三日前。 あれれ続いてないぞ((;゚Д゚)ガクガクブルブル という方!! このスレッドは 毎日しようと決意したこ...
痩せてコスプレしたい人!(2)
by 美波  2014年8月2日 16:42
痩せてコスプレしたい人! 一緒にダイエット頑張りませんか? そして、痩せたら一緒にコスプレ合わせしませんか〜?
非公開メンバーとの交流(20)
  by   2012年12月18日 22:21
日記を非公開にすると、コメントを書き込むことができません。もし、非公開にしても、お仲間さんと交流したい場合は、この掲示板を利用しませんか。非公開で...
50?代を抜け出そう!(299)
  by   2010年12月1日 20:57
見たところ、50?代を抜け出すスレッドがなかったので、作ってみました☆ 最近60?代を卒業したので、次は50?代を卒業したいと思っています!! よろしく...
痩せていくなら、折角だから綺麗に(1)
  by   2014年8月8日 06:49
痩せていくなら、折角だから綺麗に痩せていきたい! ついでにスキンケアとかメイクとかも綺麗にやりたい! そうちょっとでも思った人のスレッドです。 ...
la farfa(1)
by けせら  2014年8月6日 20:41
私は急激に痩せようとはおもいません。健康的にあと一息なんです。デブの子にだって着れるのだという太めの女性雑誌lafarfa。これみたらそんなガリで...
3食の内、一食は、代謝酵素に働いてもらおう(11)
by 山ちゃん  2014年7月26日 22:59
基本は、12:00と18:00の食事 おやつは、15:00 18:00〜翌日の12:00までの18時間固形物を身体に入れないことで、代謝が上が...
夏の運動はどうしてます?(6)
by ミント  2014年7月28日 01:33
夏のジョギングは 暑くて… ですが 汗かいても 痩せてる訳ではないと 言われました(泣) 冬みたいに 走れない… 皆さん どうしてますか?

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