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産後ダイエット一緒に頑張りませんか??励ましあいましょう★

by ソラ猫
2011年5月9日 19:01
去年11月に娘を出産しました★
(*´ω`)

が…
20`も体重が増えてしまいました;;
同じ境遇の方!!
一緒にダイエット頑張りませんか??
励ましあって、頑張りましょう★
(*´艸`)


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  【59】 
2012年5月7日 18:19
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はじめまして
私は2歳と3ヶ月の2人のママです
1人目の時47キロ→60キロ
2人目53キロ→68キロ
現在60キロです
45キロ目標に頑張ってます
一緒に頑張りましょう
【58】 ソラ猫
2012年5月5日 21:11
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皆様今晩☆
(**≧∀q)

久しぶりの更新です;;

私4月から仕事復帰し…
育児・家事・仕事と
奮闘しております!!!


さて…
今月9日でダイエット開始から1年になります!!!

色々挫折もありました…
でも地道に頑張りました☆


結果…
開始70.6`

現在59.4`

★☆トータル-11.2`☆★

いやはや…
努力は必ず実を結ぶ!!!
身をもって実現!!!


でも…
私は背が低いので…
デブ→ぽっちゃりに
進化しただけなので;;
目標の50`まで
まだまだ頑張ります★
(pv`q*)


また地道に
頑張るぞぉ☆☆☆


【57】 さあ
2012年4月20日 10:53
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はじめまして★

産後半年までが勝負なのに体重も体型も戻りません(;_;)

みなさんのを参考にがんばります`・ω・´
【56】 ブタ子
2012年3月28日 18:32
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初めまして☆
去年の12月に双子の男の子を出産しました☆

産前より10キロ落ちましたが、まだまだデブデブでダイエット頑張っています☆

今、母乳でいっているのですが、ダイエットをする前に比べ、おっぱいの張りがなくなってきました。。。
できればこのまま母乳でいきたいと思っているんですが、
母乳で育てながらのダイエットは無理なんでしょうか。。。
  【55】 
2012年3月2日 16:24
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はじめまして☆
よかったら仲間に入れてください(>ω<)/
去年2人目を出産&母乳育児だったのですが、寝不足を理由にだらけた生活をしていたら妊娠前より+3キロのままで体型は崩れまくりのまま…

1か月1キロ。
体力づくりと体脂肪減を目標にのんびり頑張りたいと思います(*^ー^)ノ♪
【54】 ソラ猫
2012年2月27日 01:58
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今晩♪
お久しぶりです!!!
ダイエットを始めて
もうすぐ10ヶ月!!!
目標までまだまだ
ですが…
地道に減ってます♪
まぁ…途中挫折や
リバウンドしましたが…
(′;ω;`)


とりあえず♪
只今の経過☆

70.6`→62.4`

☆-8.2`減☆


ホンマ地道ですが…
まだまだ太いですが…
もっともっと
頑張ります☆
(*¨)b★


もうすぐ
仕事復帰するので
職場までチャリで
行ったり☆
色々工夫します☆

以上☆

【53】 みいmama
2011年11月14日 06:51
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初めまして(・∀・)産後7カ月目で、5人の男の子のママです。
今まで妊娠しても6キロ〜12キロ増だったんですが
今回初めて24キロも太ってしまい…なんとか元の体重には戻りましたが
まだ目標達成してないので頑張りまーす!
 【52】
この書き込みはユーザーにより削除されました。
  【51】 
2011年11月10日 21:52
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始めまして。2歳と4ヶ月になる2児のママです。
上の子の時は断乳した後見事に体重が増えてしまい、2人目はそうならないようにと思っていたら産後2ヶ月にならないうちに母乳が出なくなってしまいました(T_T)
原因は同居している義父へのストレスです。

母乳ダイエットが出来なくなってしまったので、地道に運動と食事を気を付けて痩せたいです!

身長→171センチ
妊娠前→66キロ
出産前→73キロ
産後1ヶ月→65キロ
産後4ヶ月→66〜67キロを行ったり来たり

まずは無理せずストレス溜めずに過ごす事が目標です!あわよくば5キロ痩せたいかもf^_^;
【50】 まるこ
2011年11月1日 15:28
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はじめまして☆
1歳と2歳の子供がいるまるこです!
妊娠前から10キロほど太ったまま産後1年が経過し
このままではヤバイと焦っています><
みなさんと一緒に励ましあってダイエット頑張りたいです♪

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