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1ヶ月−2kgペース

  by 
2011年4月6日 01:13
で落としていこうと思っています..!
夏に水着が着れるようになりたい*

このペース自分の目標と同じだ、と思った方一緒にがんばりませんか?
情報交換とかしていきたいです( ^^ )


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  【11】 
2011年4月11日 06:58
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>みゃむぴーさん
ついつい食べ過ぎそうになったときは目標にしてる女優さんとか思い浮かべて止まります( ^^ )笑
やっぱり腹筋は必須ですよね
 【10】
この書き込みはユーザーにより削除されました。
  【9】 
2011年4月10日 21:05
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こんばんは!

私もスタイルよくなりたいですヾ(≧∇≦)〃

良かったら私とも、
仲良くしてください
  【8】 
2011年4月10日 20:40
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それわかりますヽ(^o^)丿

雑誌とかでモデルさん見てるとうらやましすぎるし
がんばらなきゃって改めて思います\(^o^)/

腹筋とかはお腹も引き締まるしお勧めですよ☆☆

  【7】 
2011年4月10日 03:32
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みなさんはじめましてっ*
仲間が増えて心強いです!
ドラマとかで女優さんの華奢な腕とか見てるとうらやましくなる毎日です..でもバランス良くコツコツやることが大切ですよねっ!
わたしはまだダイエット始めたばっかりなんですが、何かコツとかオススメの運動とかがあれば教えてくださいっ!
  【6】 
2011年4月9日 21:24
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はじめまして\(^o^)/

あたしもそのペースでがんばりたいと思いますヽ(^o^)丿

ぜひ一緒にがんばらせてください!

【5】 
2011年4月9日 20:49
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はじめまして(*^^*)
私も毎月−2kg落としたいと
思ってます(>_<)
一緒によろしくお願いします〓
【4】 ぽんた
2011年4月9日 09:34
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初めまして!
1ヶ月で−2キロ、ちょうど私の目標です(*^o^*)
夏までに水着が着れる体になりたいですっ!
一緒に頑張らせてください*゜
  【3】 
2011年4月7日 10:42
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始めまして私も1ヵ月に2`は確実に落としたいです先月、先々月と順調に2`ずつ痩せましたが今月はまだ体重が減りませんKeepしながら共に頑張りましょう
  【2】 
2011年4月6日 01:31
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コメントありがとうございます◇+
ひとりだとなかなか続かないですよね..
ダメだ〜!と思ったら書きこんで励まし合いましょう*
よろしくお願いしますっ

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