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60kg 台を 抜け出したい!

by ななな
2016年6月24日 00:01
159cmの私ですが、ここ数年で
いちばん痩せていた時の体重が61kgです…

なかなか50kg台にいけない…!
同じ思いをしている方と交流したいです!

どんどん書き込んでモチベーションアップに
つながる場になれば嬉しいです( *´ω`* )


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【34】 pon+j
2017年1月29日 18:51
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ふじこさん、ありがとう。
「自分の身体と向き合うこと」なるほどです。
そうですよね。逃げてたらだめですよね。向き合うこと。やってみます。
痩せない時期に入っていて、もがいています。
16時間ダイエット、ネットで調べました。
8:16時間ダイエット
仕事がある日はなかなか8時間のなかで食事をするのはむずかしいのですが、やってみたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
m(._.)m
 【33】
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【32】 ふじこ
2017年1月28日 22:52
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pon+jさん

16時間ダイエットと運動です!
あとは自分の身体とちゃんと向き合うことが大事だと思います!
【31】 pon+j
2017年1月26日 20:55
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こんばんわ
ふじこさん、どうしたら、半年でそんなに痩せられるの?
 【30】
この書き込みはユーザーにより削除されました。
【29】 ふじこ
2017年1月24日 21:33
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87.6kgから半年でようやく65.3kgまできました!
50kg台になりたいですーーー!!
目標は、3ヶ月後までに50kg台です。
コメントしあえるお仲間さん大募集中です!
一緒に頑張ってくれる方いましたら気軽にコメントください(*^^*)
【28】 pon+j
2017年1月18日 18:54
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はじめまして。m(._.)m
163.5p 61.2s です。
今年の目標は 体重を55sにすること。そして、バンジーとスカイダイビングに挑戦したいと思っています。
一緒に頑張りたいので、仲間に入れてください。
  【27】 
2017年1月18日 15:33
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初めまして(^_^)愛理といいます。
153cmの63.3kgです(>_<)
今月中には60kg切りたいと無謀な望みをもってます(>_<)
よろしくお願いします。
【26】 みつき
2017年1月16日 10:15
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初めまして。
153pの63.3kgです。
あと、3.3kg減らしたいです!!よろしくお願いします。
 【25】
この書き込みはユーザーにより削除されました。

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