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バーチャル日本一周歩こうかいU

by ふくしあ
2016年4月19日 17:07
健康ウォーク21が主催する
「バーチャル日本一周歩こうかい」に登録し、
日本一周を目指しているピンキー会員の皆さん、
ここで交流しませんか?

まだ登録していない方で興味を持たれた方は
HPに飛んでみてください。
http://www.walk-21.com/

そして、一緒に日本一周を目指しましょう。

HPより・・・

健康ウォーク・ 21 は、個々人の健康管理にウォーキングを推奨しています。簡単に、いつでも、どこででも始められるウォーキング、されど継続の難しさを痛感しています。継続さえできれば健康は疑いなし、国保の国民負担は確実に軽減されます。健康管理の推進は、大きな社会貢献です。
その継続のために、バーチャル ( 仮想 ) で現実体験とミックスしながら楽しく健康管理をしていこうというものです。
一度アクセスしてみてください。どなたでも簡単に参加できます、利用料は戴きません。所定の利用者入会手続きをしてください。

 何処からでも日本一周は 8955 キロです。ホームページの地図上に表示されたところからなら好きなところからスタートできます。出発地が最終目標地になります。 47 都道府県庁をぐるっと、右回り ( 時計まわり ) で出発し、ゴールを目指します。
途中は、主要都市を訪問しながら観光名所などをアクセスしてください。各地の名所旧跡を訪ねて、バーチャルの観光も楽しめます。


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【478】 ゆかり
2017年8月2日 17:30
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こんにちは!
万歩計を買い換えたので、心機一転頑張りたいと思います。

今月はまだ夏休み中のため、休日もままならないので仕事中が主ですが、できる範囲で歩きたいです。

私事ですがなんとか、達成率1%を迎えましたので、9月になってから、改めて目標を設定して歩き始めたいと思います。
【477】 万年ダイエッター
2017年8月2日 08:17
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暑いので外のウォーキングは難しいけど
歩数より活動量重視で頑張ります!
【476】 ふくしあ
2017年8月1日 22:52
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8月の目標の書き込み、どうぞお願いします。

【白と雪】
先月の平均歩数(2,611歩/日)を超える。

【れんげロック】
120qを過信する事なく、日中の無駄な長時間徒歩は避ける。

【しづ】
とにかく歩く!!

【ゆきうさぎ♪(弐)】
トータル180km目指します!!!

【こまみしゃ】
合計180km以上を目指す


【ラテ】
350km うちランニング250km

【ふくしあ】
一日10,000歩(生活歩数含む)
【475】 白と雪
2017年8月1日 09:43
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7月は87歩/日足りず、目標達成できませんでした。
現在、長野県白馬村を通過して長野市に向かっています。
日本一周までは12%→13%になりました☆

8月目標は、以下でお願いします(*- -)(*_ _)


【白と雪】
先月の平均歩数(2,611歩/日)を超える。


【474】 れんげロック
2017年8月1日 01:41
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団員の皆様へ☆

≪7月の結果報告≫
京都(0地点)出発→御荘(33番目)通過
ウォーキング153q(累計1103q)/全体の12%

台風上陸の前には四国を脱出したかったのですが
未だ宇和島を目指してフラリフラリ=3
もう暫くはかかりそうです。

7月もウォーキングイベントには参加せず、淡々と徒歩移動で目標の120qクリア。

来月(8月)も今月同様120qに設定します(^^)d

【れんげロック】
120qを過信する事なく、日中の無駄な長時間徒歩は避ける。

よろしくお願い致します(*^O^*)
【473】 しづ
2017年8月1日 00:43
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7月度、193キロでした。
夏太りしてます・・・・。
ジョギングは暑すぎて危険。歩くことにします。

8月度目標
【しづ】
とにかく歩く!!
【472】 ゆきうさぎ♪(弐)
2017年7月31日 23:30
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こんばんわ〜〜

みなさま、どうぞよろしくおねがいいたします<(_ _)>


7月は、目標の180kmをクリアできたので、うれしかったですが、体重には結びつかず。。。
8月は、お休みも多いですが、なんとか180km目指したいです!

【ゆきうさぎ♪(弐)】
トータル180km目指します!!!
【471】 こまみしゃ
2017年7月31日 23:13
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こんばんは(^^)/

6月は目標達成出来なかったので、
7月こそはと思いながらも、やっぱり暑くて、私もついつい自転車に乗ってしまいました(^^;)
だけど、なんとか滑り込みセーフで目標達成です(#^^#)
8月もまた頑張ります!

●7月の振り返り
合計180km以上を目指す→合計181km♪
滝川/北海道(レベル196)を通過して日本一周達成率は69%になりました。

●8月の目標
【こまみしゃ】
合計180km以上を目指す
【470】 ふくしあ
2017年7月31日 19:59
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歩こうかいの皆様、こんばんは〜〜

最近の暑さに参って
どこへ行くにも自転車です。
とても歩いて行く気分にならなくて・・・

7月は歩数は伸びなかったです(*_*;

8月はさらに暑い日が続きそうですが
新しい活動量計を買ったので
(いつも物から入る私)
少し頑張ってみようと思っています。

では、皆様、8月の目標の書き込み、どうぞお願いします。

【ラテ】
350km うちランニング250km

【ふくしあ】
一日10,000歩(生活歩数含む)
【469】 ラテ
2017年7月31日 17:24
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こんにちは、ゆきうさぎさん(^^)
登録しました。よろしくお願いします!

今月は過去最高の399kmであと1km!は多分寝るまでにはクリアで400km行きそうです(^.^)
ランニングは303km行きました。目標はクリアです。

8月の目標は〜暑いので〜(^^;)

350km うちランニング250km

でお願いします。

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