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バーチャル日本一周歩こうかいU

by ふくしあ
2016年4月19日 17:07
健康ウォーク21が主催する
「バーチャル日本一周歩こうかい」に登録し、
日本一周を目指しているピンキー会員の皆さん、
ここで交流しませんか?

まだ登録していない方で興味を持たれた方は
HPに飛んでみてください。
http://www.walk-21.com/

そして、一緒に日本一周を目指しましょう。

HPより・・・

健康ウォーク・ 21 は、個々人の健康管理にウォーキングを推奨しています。簡単に、いつでも、どこででも始められるウォーキング、されど継続の難しさを痛感しています。継続さえできれば健康は疑いなし、国保の国民負担は確実に軽減されます。健康管理の推進は、大きな社会貢献です。
その継続のために、バーチャル ( 仮想 ) で現実体験とミックスしながら楽しく健康管理をしていこうというものです。
一度アクセスしてみてください。どなたでも簡単に参加できます、利用料は戴きません。所定の利用者入会手続きをしてください。

 何処からでも日本一周は 8955 キロです。ホームページの地図上に表示されたところからなら好きなところからスタートできます。出発地が最終目標地になります。 47 都道府県庁をぐるっと、右回り ( 時計まわり ) で出発し、ゴールを目指します。
途中は、主要都市を訪問しながら観光名所などをアクセスしてください。各地の名所旧跡を訪ねて、バーチャルの観光も楽しめます。


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【45】 りか
2016年5月10日 12:45
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いつの間にかお仲間が増えてる〜。よろしくお願いしますm(__)m。
只今バーチャルでは伊勢に向かっています。あと22km。伊勢に着いたら、伊勢名物赤福氷を食べようと決めてます。
赤福は買ってあるので、かき氷に乗せて。楽しみ、楽しみ♪
【44】 Rize
2016年5月9日 12:15
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>だぶともさん

IDありがとうございます!無事に登録できました((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.
私こそ亀の歩みであります。。。

でも自分なりに頑張ってます!お互い無理なく続けていきたいですね(*ノωノ)
【43】 ふくしあ
2016年5月8日 20:59
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だぶともさん、ID告知、ありがとうございます。
【42】 だぶとも
2016年5月8日 10:50
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>ふくしあさん
>ファジーさん
>白と雪さん
>みなさま

ありがとうございます。
あるこう会は、dabutomo で登録しました。
まだ、システムがよく分かってなくて・・・
しかも、亀の歩みですが、継続することを目標に頑張ります。

よろしくお願いいたします。
【41】 ファジー
2016年5月8日 09:34
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ホントだ〜!!
だぶともさんが登録できないので登録名教えてもらえますか?
こちら「ファジー」です。
【40】 Rize
2016年5月8日 00:30
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だぶともさん、バーチャルの方ではID違いますか?勝手ながら登録させてもらおうかと思って検索したのですが、検索にひっかからず(T^T)

よかったらID教えてください(*´ω`*)
【39】 Rize
2016年5月8日 00:26
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アイビーさん、だぶともさん、よろしくお願いします〜(*´ー`*)

鳥取抜けてレベル18になりました☆
【38】 ふくしあ
2016年5月6日 22:03
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だぶともさん、アイビーさん。
歩こうかいへようこそ。

5月の目標(敬称略)

【だぶとも】
1日5000歩以上歩くこと

【アイビー】
平日は6000歩以上歩く。
ポールウォーキングか踏み台昇降を一日最低20分

【万年ダイエッター】
特に数値目標はしませんが
できるだけ頑張ります^^

【こまみしゃ】
平日は最低5,000歩以上
合計180km以上を目指す
歩く時は姿勢と歩幅を意識する

【はつたま】
150キロ以上!

【白と雪】
・トータル60q以上
・手足の動きを大きく

【ちょたろう】
・トータル200q以上
・大股で歩いて太ももに刺激
・朝、遠回りして歩く

【キノコ】 
先月(6126歩)の平均歩数を超える

【にこ♪】
1週間で80,000歩以上!!

【一歩】
毎日、最低3000歩!
マイペースで長岡に入る!


【ニックシーズン4】
1日、9000歩!

【しづ】
120キロ以上目指す

【ファジー】
180`以上目指します♪

【黒ねこ】
120km以上歩く!

【りか】(りかべー)
平均値を14000歩にする

【ゆのみん】
晴れた日1万歩、雨の日8千歩

【ふくしあ】
トータル200km
【37】 だぶとも
2016年5月6日 10:55
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こんにちは。
登録してだいぶたちましたがまだ東京です(千葉発)。
今まで、200メートル先のスーパーも車で行くという生活でしたが、まずは自分の足で、1日5000歩以上歩くことを目標にしたいと思います。

よろしくお願いします。
【36】 ファジー
2016年5月6日 07:45
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皆さんおはようございます^^

やっと3つ目の町を抜けて今日から4つ目目指して歩きます(92`)
ここの皆さんを登録してますしアイビーさんも登録しました♪

お互い分のペースで一緒に頑張りましょ〜^^♪



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