ダイエット日記 > しゃべり場 > バーチャル日本一周歩こうかいU

バーチャル日本一周歩こうかいU

by ふくしあ
2016年4月19日 17:07
健康ウォーク21が主催する
「バーチャル日本一周歩こうかい」に登録し、
日本一周を目指しているピンキー会員の皆さん、
ここで交流しませんか?

まだ登録していない方で興味を持たれた方は
HPに飛んでみてください。
http://www.walk-21.com/

そして、一緒に日本一周を目指しましょう。

HPより・・・

健康ウォーク・ 21 は、個々人の健康管理にウォーキングを推奨しています。簡単に、いつでも、どこででも始められるウォーキング、されど継続の難しさを痛感しています。継続さえできれば健康は疑いなし、国保の国民負担は確実に軽減されます。健康管理の推進は、大きな社会貢献です。
その継続のために、バーチャル ( 仮想 ) で現実体験とミックスしながら楽しく健康管理をしていこうというものです。
一度アクセスしてみてください。どなたでも簡単に参加できます、利用料は戴きません。所定の利用者入会手続きをしてください。

 何処からでも日本一周は 8955 キロです。ホームページの地図上に表示されたところからなら好きなところからスタートできます。出発地が最終目標地になります。 47 都道府県庁をぐるっと、右回り ( 時計まわり ) で出発し、ゴールを目指します。
途中は、主要都市を訪問しながら観光名所などをアクセスしてください。各地の名所旧跡を訪ねて、バーチャルの観光も楽しめます。


新着順|古い順
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  
【538】 ぺだる
2018年1月3日 09:12
書き込む
はじめまして。ペダルです。
ピンキーに入会した時から、ずっと気になっていた「日本一周歩こうかい」に
ついに、登録してきました。
こちらでもよろしくお願いします。

目標は、1日8000歩です。
【537】 ふくしあ
2018年1月2日 09:56
書き込む
にゃおんさん、
職場でそんなキャンペーンがあるなんていいですね。
頑張ってください。

さて、みなさん、
明けまして、おめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

1月の目標
【ラテ】
1月の目標は、400km、うちランニング250kmで行きます。

【万年ダイエッター】
いつもどおり歩数よりも活動量重視で頑張ります

【白と雪】
先月の1日の平均歩数(4,403歩)を超える

【♪はぴ♪】
1月の目標:1日8000歩以上歩く。

【ふくしあ】
fitbitの目標と同じく一日13000歩にします。
【536】 ♪はぴ♪
2018年1月2日 09:18
書き込む
あけましておめでとうございます♪

昨年は歩数の登録を忘れることが多かったので
今年はきっちりと。
月ごとに歩いた歩数のトータルと距離を
出せたらいいなぁと思ってます(*^^*)

今年の目標:1か月で30000歩歩く。

【♪はぴ♪】
1月の目標:1日8000歩以上歩く。

今年もよろしくお願いします。
【535】 白と雪
2018年1月2日 02:18
書き込む
日付を跨いでしまいますが、
明けましておめでとうございます(*ノωノ)

12月はトータル86km。
目標より1,388歩/日多く歩けました。
ペナルティもほぼ守れました。

レベル44→レベル47☆
新潟県三条から新潟市・新発田・中条を抜けて村上目指してます。日本一周は15%→16%。
北陸路を抜けて東北に入りました♪

1月目標は、

【白と雪】
先月の1日の平均歩数(4,403歩)を超える


でお願いします(*- -)(*_ _)
【534】 万年ダイエッター
2018年1月1日 20:05
書き込む
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします

いつもどおり歩数よりも活動量重視で頑張ります
【533】 ラテ
2018年1月1日 11:45
書き込む
にゃおんさん、皆さま、今年もよろしくお願いします!

にゃおんさん、行く年来る年企画ありがとうございます。
こういう振り返りも大事ですよね。
そして、職場の健康増進企画素晴らしいですね!商品なんでしょう?楽しみですね(^^)

2016年5月〜歩こうかいに神戸スタートで参加して、先月末に北海道を抜けました!
12月は452km、うちランニングは290kmと健闘。女子総合5位でした!
去年1年の記録をガーミンで確認すると、1日平均歩数17000、トータル走行距離5200km。多い月は1日平均20000超えるようになってきました。

来年の目標は、1日平均20000を超える事、あとは階段をできるだけ使うことです。

iPhone対応の階段山というアプリを使って、階段見たらとにかく上るを習慣に頑張ります!

1月の目標は、400km、うちランニング250kmで行きます。
【532】 にゃおん
2017年12月31日 11:07
書き込む
今年もあますところ、あと1日になりました。
よかったら今年度の報告と、来年の目標を書いてみませんか?

私から:
今年度、9月22日から始めました。昨日までで129Kmです。多分、今日で130Kmになるでしょう。1月に約40Kmというペース。このペースで行くと日本一周に18年かかることになります。それまでにこのサイト消えているだろうなあ。

来年度の豊富:年明けに職場主催の1000歩増やそうキャンペーンに参加する予定です。で、年末の1週間の歩数を報告し、「それより+1000歩多く歩くことを目指す」という企画です。1月記録して20日以上の達成者には商品が出ます。とりあえず、それを頑張ろうと思います。今のペースでは年480Kmですが、この企画に便乗して来年は500Kmを目指そうと思います。
 【531】
この書き込みはユーザーにより削除されました。
【530】 れんげロック
2017年12月2日 23:11
書き込む

団員の皆様へ☆

≪11月の結果報告≫
京都(0地点)出発→宇佐(60番目)通過
ウォーキング202q(累計1932q)/全体の22%

本州から関門海峡を渡り、ついに九州上陸♪(/ω\*)(ノ・

寒さ募るこの時期に、大分の温泉巡りが出来るとは、なんとツイている私!ww
年末年始は別府や湯布院辺りで逗留かぁ……ウットリ
せめてネット上で湯けむり美人(*´∀`)オハダ ツヤツヤ タマノハダ〜♪

11月も目標の150qクリア。

今月(12月)も各イベントを楽しみたいと思います(^^)d

【れんげロック】
日常生活の中で150qを淡々と

よろしくお願い致します(*^O^*)
【529】 ちょたろう
2017年12月2日 21:45
書き込む
11月は月の始めの旅行から帰ってきて以降体調を崩してしまい
外歩きは積極的にできなかった
回復してからは外歩きも復活して、また踏み台昇降のステップを買ったので
それを使って室内運動も頑張った

そのかいあって11月は10月越え、トータルは190qで
目標達成♪

12月の目標は
【ちょたろう】
・トータル190q以上
・毎日踏み台昇降15分

最北端から下ってます、春までには北海道を離れられるように頑張ろう(^^)/

寒い日が続きますが、皆さんも体調崩さないように気をつけながら
日々のダイエット頑張りましょう!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  
1- 101- 201- 301- 401- 501- 


書き込む
ログイン
メールアドレス
パスワード
ログインを維持する
パスワードを忘れた方はこちら

ダイエット日記をご利用になるには、
新規登録(無料)してください。

新規登録(無料)

ダイエット日記

ダイエット日記

体重や体脂肪率を記録して、
グラフなどで分析できるブログ型の日記です。

当サイトのダイエット日記は、自分だけの
マイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記
です。

コメントやお気に入りでダイエット仲間とコミュニケーションをとりながら、楽しく自分に合ったダイエットを成功させましょう!

ダイエットピンキーからのお勧め記事
  • 疑問・悩み相談室
  • 部分やせ方法
  • 生理とダイエット

みんなのダイエットルール

昨日の全ダイエットルール実行者

昨日の全ダイエットルール実行者
ブログパーツのご案内
ダイエット日記ブログパーツ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!