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3桁からのダイエット!

by あすちゃん
2016年2月18日 18:03

タイトル通り
3桁からのダイエットを目指すみなさん!
or
3桁あったけど努力して今なおダイエット中のみなさん!
よかったら集まってお話ししませんか(⌒▽⌒)

ここは普通の人が太っちゃったから痩せたいとか
モデル体型になりたいから頑張る!とかではなく
せめてぽっちゃりor普通になりたいんだ!とゆう方
きっと同じ悩みなど抱えていると思うんです。

このダイエット効くよ〜とか
今このダイエットやってます!
これから歩きに行くよとか
昔はこれくらいあったけど今は痩せたよとか
こんな恥ずかしい思いをしたよとか
こんなことがあったけどどうしたらいい?とか
どこで洋服を買ってる?とか
なんでも話せたらいいなと思い立てました*\(^o^)/*

ちなみにあたしはプロフィールを
読んでいただけるとわかります(笑)
何度もダイエットを繰り返してきたけど
さすがにやばいと思い頑張ります!!!
ぜひぜひ仲良くしてやって下さい♪

最後のダイエットだと思って
みなさん一緒に頑張りませんか?三┏( ^o^)┛
目指せ2桁!目指せ普通!★



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【16】 なっちゃん
2017年7月10日 07:54
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みなさま、こんにちは。

昨年は、115kgから102kgまで、体重を落としていたはずなのに、いつのまにかリバウンドして、112kgまで体重が、増えてしまいました。

胸の痛み、下痢、膀胱炎やらが続いて、とうとう採血の結果で、血糖値が高くなってしまいました。

こりゃまずいとダイエットを再開してます。

とりあえず3桁の体重から脱出したいです。
頑張りましょう。
【15】 デブリン☆糖尿病
2016年11月7日 06:23
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ネトゲしてたら約4キロ痩せました。
食べる時間をネトゲする時間にしたからですね〜〜
【14】 なっちゃん
2016年7月28日 23:05
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こんばんは(^o^)

あまりの暑さにフラフラしてます。夜にウォーキングしてても暑すぎて汗が止まらない。
あせもができますわ(笑)

−5Kgを達成しました(^o^)
すぐ戻らないようにしないとね。

ダイエットのせいか、軽い頭痛や吐き気がたまにでてきます。

まだまだ先は長いので頑張ります
【13】 デブリン☆糖尿病
2016年6月27日 11:25
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3桁の皆さん生きてますか?

3桁には夏は地獄ですね。熱中症などで命の危険が。
【12】 なっちゃん
2016年6月26日 23:43
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はじめまして。
リバウンドを繰り返し、現在115Kgまで太ってしまいました(>_<)

可愛い服が入らない
ウォーキングすると足を痛める
脂肪に埋もれて腕から採血できない
椅子に座っただけで、壊したことがある

3桁になるといろいろ起こります(笑)
病気が怖いのでダイエットを頑張ります

よろしくお願いします(^o^)
【11】 あすちゃん
2016年3月3日 10:06
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夫が帰るの遅くてご飯食べてすぐ寝ちゃってました...
食後2〜3時間はあけてから寝たいから
夫には悪いけど先に食べさせてもらって
寝るようにします( ´;o;` )
【10】 デブリン☆糖尿病
2016年3月3日 08:03
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あすちゃんさん、お大事に……。

ご存知と思いますが、逆流は大量に食べて食後すぐに横になるのが良くないそうな……。

大量に食べると胃から溢れるし、血糖値は上がるし、眠くなるしロクな事ないですね!!

私は血糖値上げないために、食事には気をつけてますよ。

目的は違うけど健康の為に、一緒に頑張りましょ!!(^∀^)ノ
【9】 あすちゃん
2016年3月3日 07:19
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逆流性食道炎こわい( ´;o;` )
数値に出ないって思ってたけど
こうやって体に出てるじゃん。
痩せよう。頑張ろ。
【8】 あすちゃん
2016年2月26日 17:58
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*デブリン☆糖質制限さん

ありがとうございます┏○))
そんなことないですよー!パートですし!(笑)

一応今まで血液検査しても数値は出てないですが
サイレントキラー怖いですね..._:(´ω`」 ∠):_

【7】 デブリン☆糖尿病
2016年2月25日 16:47
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病院で検査したら血液検査の結果が異常で、医者に痩せろと言われました。

一応まだ30代前半ですが、異常になるもんなんですね〜〜。皆様もお気をつけて。

糖尿病はサイレントキラーと言われ、自覚症状が出るころにはヤバいそうです……。

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