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Wiiボードに、とにかく毎日乗る。

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2015年12月9日 12:47
以前は夜ウォーキングをしていたけれど、引っ越し先の地域が田舎過ぎて断念(暗すぎる…)。

で、数年放置していたWiiFitを再開する事にしました。
トレーニングするしないは置いといて、とにかく毎日乗る。
お酒飲んでも食べ過ぎてもそれくらいは出来るでしょってことで。

Wiiじゃなくても、ささやかに毎日何かを続けようという方、お気軽にお立ち寄り下さい。

私は気まぐれに現れます。


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  【88】 
2016年6月22日 22:11
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お酒付き(むしろメイン)の外食だったので、ほろ酔いでWiiに乗りました( ̄∀ ̄)。

夜の測定、62.8Kgで前回から+0.3Kg。

明日は飲みません(`∇´ゞ。
  【87】 
2016年6月22日 17:32
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ぐでたまさん

いらっしゃいませ。

スレ主の私がとにかくよくサボるので張り合いがないかもしれませんが、のんびりマイペースで頑張りましょう。

という私、来週飲み会があるのでちょいと追い込みます。
今日は外食なので、明日から(-o-;)。

でも夜Wiiに乗って、また書き込みに来ます。
  【86】 
2016年6月21日 21:13
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初めまして〜ぐでたまです☆
wii fitを今日初めてやりました
持病があるので無理をせず楽しくやっていこうと思います

みなさんよろしくお願いしますヾ(´・∀・)ノ
  【85】 
2016年6月20日 23:45
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今月は誕生月なので、今日はエステをハシゴしちゃいました(≧∇≦)。
その代わり夕飯は飲むヨーグルトのみ。胃の調子が良くないので、休める意味もあって。

そういうわけで、夜の測定は62.5Kgで、前回から-0.9Kg。

Wiiは軽めに済ませました。
  【84】 
2016年6月20日 21:44
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こんばんは〜
今日は体調悪くて からだ測定だけだった ショコラです

それでも バランス年齢が年相応だったので ちょっと嬉しいのです
  【83】 
2016年6月19日 21:02
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ねねね〜〜〜〜きいてきいて〜〜〜〜〜

今日のバランス年齢が 30歳!!!! もぉ〜〜〜
    感激してます ショコラです!(笑)

お昼寿司屋で結構食べたので 今日はヨガとフラフープなど
40分程度動いて汗をかきました BMIは22.51でした・・・w
【82】 万年ダイエッター
2016年6月19日 16:03
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最近Wiiできていないどころか、
今日はお昼頃までWii Fit メーターをつけるのを
お昼頃まで忘れてた
(家事でも結構歩数いく)
な〜にやってんだか><
  【81】 
2016年6月18日 21:50
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Wii乗りました 結構動けるようになってはきましたが
今日は 夕飯の後 お友達に誘われて喫茶店でおしゃべりをしていました
なので・・・あまり歩いていないと思ったんです フィットメーターが
いい数字でした (笑) 3001って 思わず笑っちゃいましたねww

体測定では BMIが22.58 バランス年齢53歳  フムフムw

って感じでした! 今日はスクワットをがんばりました    よ?wwww
  【80】 
2016年6月18日 06:00
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昨日は長めのジョギングを二回と体測定をしたショコラです

バランス測定では 45歳で・・・ BMIが22.51でした
少しだけ減ったのかな・・・

でね 朝晩ダイエットというのを白と雪さんとこだっけかお見受けしてね
夜寝る前に測ってみたんですよ 60・3!! ふえてる!!
調べると一日で最大数字になるのが夜だそうですね 少し安堵w
で これからつけて行こうかな なんて思っています
  【79】 
2016年6月17日 22:42
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乗りましたV(^-^)V。

夜の測定、63.4Kg、一昨日から-0.2Kg。


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