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Wiiボードに、とにかく毎日乗る。

by すずらん
2015年12月9日 12:47
以前は夜ウォーキングをしていたけれど、引っ越し先の地域が田舎過ぎて断念(暗すぎる…)。

で、数年放置していたWiiFitを再開する事にしました。
トレーニングするしないは置いといて、とにかく毎日乗る。
お酒飲んでも食べ過ぎてもそれくらいは出来るでしょってことで。

Wiiじゃなくても、ささやかに毎日何かを続けようという方、お気軽にお立ち寄り下さい。

私は気まぐれに現れます。


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【189】 万年ダイエッター
2017年3月24日 13:39
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サイクリング、踏み台昇降、ジョギング10分ずつやりました
【188】 万年ダイエッター
2017年3月9日 16:40
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サイクリング、踏み台昇降、ジョギング10分ずつやりました
【187】 すずらん
2017年2月16日 12:56
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いやいや、またかなり間が空いてしまいましたが、実は2月からはちょこちょこ乗ってます。

1月の生活がひどかったので、かなり体重が増えて腰回りにもお肉がついてしまいました。

とにかく元に戻すべく頑張ります。
  【186】 
2017年1月12日 07:48
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昨夜は寒くて寒くて コタツから出れなかった ショコラです
朝起きたら 近隣の山々は真っ白でちらほらと 雪を積んだ車に遭いました
今年はスタッドレス 大丈夫かなぁ〜 そろそろ買い替えどきなのかなぁ〜
滑ると面白いけど 笑笑
今日はヒーターつけて wiiと開脚ストレッチに頑張ります!
【185】 白と雪
2017年1月11日 11:43
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フィットメーターの電池がきれそう(;´Д`)
データ転送しなくては……。

電池、急に抜いていいのかな?
調べよ。。
【184】 すずらん
2017年1月10日 22:34
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皆さん、こんばんは。

今日は疲れていたので、最低限のスクワットのみやりました。

夜の測定は、63.4Kg。

どうしたら毎日乗れるかな…。
こんな簡単なルールを実行するのが難しいのは何故でしょうね。
【183】 とらこ
2017年1月10日 00:01
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押し入れから引っ張り出しました。
目につく場所に置いてあります。
  【182】 
2017年1月9日 18:04
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こんばんは (^^)
ここ数日 続けて乗れてます からだ測定だけだったのですが
今日は30分ほど あれやこれやと 乗っている事ができました
主に筋トレをして ストレッチかな ちょっと満足感ありましたが
まだ裸足では無理な時期なのですね ついついコタツで丸くなってしまいます
明日も乗れたらいいなぁ〜いや 乗る!( ̄∀ ̄)
【181】 白と雪
2017年1月6日 10:38
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すずらんさん、お久しぶりです!
ごめんなさい……実は全然全くもって乗れていないのです……。
あいかわらずフィットメーターは装着しております(笑)

【180】 すずらん
2017年1月5日 17:40
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年が明けておりますが、相変わらずちゃんとできてないスレ主です。

皆さんいかがお過ごしですか?

忙しくてあまり余裕はないのですが、気持ちは上向きなので近い内に再開したいと思います。(なぜか、1月8日からの予定)

皆さん、また遊びに来てくださいね。

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