Wiiボードに、とにかく毎日乗る。
  | by すずらん 2015年12月9日 12:47 | |
| 以前は夜ウォーキングをしていたけれど、引っ越し先の地域が田舎過ぎて断念（暗すぎる…）。 で、数年放置していたWiiFitを再開する事にしました。 トレーニングするしないは置いといて、とにかく毎日乗る。 お酒飲んでも食べ過ぎてもそれくらいは出来るでしょってことで。 Wiiじゃなくても、ささやかに毎日何かを続けようという方、お気軽にお立ち寄り下さい。 私は気まぐれに現れます。 | ||
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 | 【194】 万年ダイエッター 2017年6月23日 14:44 |  |
| 今日は踏み台昇降、10分 横ひねり、リュージュ、サイクリング計30分 | ||
| | 【193】 万年ダイエッター 2017年6月22日 14:53 | |
| ウォーキングしようと思ったけど 暑いし、Wiiにした（＾＾；） ジョギング10分、サイクリング10分、踏み台昇降10分の 計30分です＾＾ | ||
 | 【192】 あおい 2017年6月21日 23:54 | |
| 私は先週の土曜日からちょこちょこ始めました。 本当は外で縄跳びをしたかったのですが、 時間の都合とご近所さんの目を気にして断念。 ボードに「480日ぶりですね」と言われました(笑) 今日はしんどかったので、踏み台昇降だけしました。 明日も頑張ろうヽ(・∀・)ノ | ||
| | 【191】 すずらん 2017年6月21日 12:36 | |
| 昨日、ひと月ぶりに乗りました。いや〜サボリ期間が長かった。 続ける技術を身につけたい…。 体重もかなり増えてしまったので、また仕切り直しです。 | ||
| | 【190】 万年ダイエッター 2017年5月5日 13:29 | |
| サイクリング、踏み台昇降、ジョギング | ||
| | 【189】 万年ダイエッター 2017年3月24日 13:39 | |
| サイクリング、踏み台昇降、ジョギング10分ずつやりました | ||
| | 【188】 万年ダイエッター 2017年3月9日 16:40 | |
| サイクリング、踏み台昇降、ジョギング10分ずつやりました | ||
| | 【187】 すずらん 2017年2月16日 12:56 | |
| いやいや、またかなり間が空いてしまいましたが、実は２月からはちょこちょこ乗ってます。 １月の生活がひどかったので、かなり体重が増えて腰回りにもお肉がついてしまいました。 とにかく元に戻すべく頑張ります。 | ||
| 【186】 2017年1月12日 07:48 | | |
| 昨夜は寒くて寒くて コタツから出れなかった ショコラです 朝起きたら 近隣の山々は真っ白でちらほらと 雪を積んだ車に遭いました 今年はスタッドレス 大丈夫かなぁ〜 そろそろ買い替えどきなのかなぁ〜 滑ると面白いけど 笑笑 今日はヒーターつけて wiiと開脚ストレッチに頑張ります！ | ||
 | 【185】 白と雪 2017年1月11日 11:43 | |
| フィットメーターの電池がきれそう(;´Д｀) データ転送しなくては……。 電池、急に抜いていいのかな？ 調べよ。。 | ||
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