ダイエット日記 > しゃべり場 > 12/272829でプチ断食!!【参加者急募】

12/272829でプチ断食!!【参加者急募】

by りぴ@dietter
2010年12月10日 00:25
*はろーはろー!

タイトル通り、12月27,28,29日の3日間でプチ断食しましょう!というメンバー公募スレです\(^^)/

ほぼ毎夜外食なので身体に悪いもの溜まってる感じで(>_<)
今年が終わる前に身体をデトックスしたい‥!と思いまして!
初挑戦なので出来れば誰かとやりたいな、と思ってます!身体の毒素を流すには最低3日必要らしいので、3日間です!

年末間際だし、人は集まるか不安なんですが(´・ω・`)!
経験者の方がいると心強いです
勿論初心者の方もばっちこいです!
みなさんのご参加お待ちしております!

詳細はレスします*


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【48】 りぴ@dietter
2010年12月30日 00:06
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みなさんこんばんは!
無事プチ断食終了しましたでしょうか?
あたしは一応やりきった感じです(>_<)

明日からは普段通りで過ごして貰って構いませんが、少しずつゆっくり食べてくださいね!身体によくないので!最初、ベストはおかゆってありました。まあそこまでする必要はないと思いますが。


参加してくださった方々、ありがとうございました!
またいつかこのようなスレ立てるかもです!そのときはまたよろしくお願いしますね!(笑)

それではみなさんが成功したことを願って(>_<)
りぴでした!
【47】 りぴ@dietter
2010年12月28日 21:29
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無事2日目も終わりそうですね!
相変わらずベジタリアンしてました(`・ω・´)w
今日もお水飲み切ったー!!!!!
野菜果物以外食べてないし快調!

朝→焼トマト、蒸し野菜、パイナップル
昼→蒸し野菜(ジャガイモ・キャベツ)、パイナップル
夜→蒸した芋、生野菜のサラダ+オリーブオイルと酢のドレッシング

目の前でお菓子食べやがる妹がひたすらウザい\(^^)/

あと1日頑張る!
  【46】 
2010年12月28日 15:13
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朝計ったら体重が45.6kg
−0.5kg減ってました!!
  【45】 
2010年12月28日 01:46
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今のところ野菜ジュースとお茶、水で順調です><!
問題は明日と明後日!
遊ぶ約束とバイトがあるので不安(゚А゚;)笑
でも皆さん頑張っていらっしゃるし、私も負けじと頑張りますっ◎!!
  【44】 
2010年12月28日 01:17
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今日は水だけで乗り切りました!
明日も水だけの予定です☆
明日の体重が楽しみ(。・ω・。)
【43】 りぴ@dietter
2010年12月27日 22:39
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トンちゃんさん>>参加表明ありがとうございます(^ω^)
2日間頑張りましょう!!
【42】 トンちゃん
2010年12月27日 20:47
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2日間参加したいと
思います(;_;)!!!!!!

【41】 りぴ@dietter
2010年12月27日 20:13
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みなさんお疲れさまですー!

あたしも
朝→りんご
昼→野菜大盛り+塩、野菜スープ
夜→温野菜、焼芋
で乗り越えました(>_<)
やっぱあんま体調は良くないです(゚Д゚)
ダルさピークのとき挫折しそうになりました/(^^)\やびゃいww

今はジャスミンティーとプアール茶で締めてます(>_<)
水2lは飲み干しました(`・ω・´)!辛かったー!

明日も頑張るぞ!
今日は早めに寝ますw
絶対食べちゃうw
【40】 ロッキー
2010年12月27日 15:57
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んーお腹すいたー(>_<)


私…移動中にあたりめ食べて、お昼にマックでコーヒーだけのつもりが、100円のチキン食べちゃいました


でもお腹すいてます。。
全然生物どころじゃない食べ物ですね(笑)
でも頑張りますよ
【39】 あずぴ
2010年12月27日 14:05
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リンゴ1つと野菜ジュースを飲みました

お腹すいて辛いけど
みなさん、頑張りましょう!(`・ω・´)

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