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150pことり倶楽部

by ぴぴ
2015年1月18日 20:51
はじめまして。^_^

身長150p前後の方でいっしょにダイエットがんばりませんか?

同じような体型だからこそできるあるある話や情報交換ができたらうれしいです。

小さくてもことりのように軽やかな体をいっしょに目指していけたらと思います。


わたしは現在、身長151.5p、体重50.7sです。

目標はこの身長の美容体重の43.6sになること。
1年ちょっとかけてゆっくり落としていく予定です。

参加してくださった方の日記には、わたしも訪問させていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。


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  【34】 
2016年5月19日 22:34
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はじめまして!
151cm42kg(たぶん。笑)のかをるん。です(๐•ㅅ•๐)

超絶甘党で
甘いものがやめられません…( ・ ・̥ )

体重自体は 40~38くらいで
ただ単に痩せると言うよりは
筋肉もつけて 引き締めたいなと思ってます!

【33】 ぴょこたん
2016年1月29日 16:59
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はじめまして。

150cm現在45.6kgです。

年齢を重ねるにつれ、徐々に体重が増えはじめており焦っております(;;)

皆さんと一緒にダイエット生活を共有できればと思っていますので、どうぞ宜しくお願い致します。
【32】 MAIHA
2016年1月29日 07:55
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はじめまして!!149センチ48キロです。
正月で4キロも太ってしまいました。

二か月で四キロ戻しますッ!
【31】 ナビ
2016年1月26日 23:55
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初めまして!151pです!
環境が変わり、半年で4s太ってしまいました。
この4sを落として45s目標に頑張ります!
身長低いとちょの体重増加で見た目に表れてしまうのが辛いですよね>_<

皆さん共に頑張りましょう&#8252;&#65038;
【30】 rotas
2016年1月19日 23:15
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こんにちは!
149cm、46〜45kgのlotusです。32歳、既婚、総合職で働いています。

目標は43kg。3月のダンスの発表会まで痩せたいです(>_<)間食抜きの、ご飯の量を減らしてみます。

背が低いと、食べる量や体重の目安が難しいですよね。
【29】 kao0303
2016年1月18日 04:53
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はじめまして

おはようございます。本日登録しましたkaoです。

148センチの47.2キロです。

美容体重の42キロを目標にダイエット開始しました。

麺類、ご飯が大好きなため、糖質制限がカギなんですが
なかなか、、、^^;



よろしくお願いしま〜す^^
【28】 マリン
2016年1月16日 22:44
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初めまして、マリンといいます。
来年の成人式に向けて痩せたい151.3cmです。
さ3年前から車椅子生活でして、ぷくぷくとふとってきました(>_<)
頑張って痩せます !!
【27】 かほ
2015年12月28日 23:39
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7月までに水着が似合う体型になりたいですね、
まーゆっくりがんばります
【26】 かほ
2015年12月28日 23:37
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体重50キロ推定超えてます
正式には不明。
がんばりましょう?
【25】 GoProAnaGirl
2015年12月1日 20:13
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こんにちは。
身長151.7cmのGoProAnaGirlといいます。
主に、squat challenge と、咀嚼、
カロリー計算をしています。
同じような身長の方のダイエットの
お話しができたらいいなと思っています。

お肉、甘いものが大好きだったのに、
最近、野菜、果物が好きになってきました!

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