ダイエット日記 > しゃべり場 > あなたの今月の目標は何`σ(^_^;)?

あなたの今月の目標は何`σ(^_^;)?

by かのん
2014年7月2日 15:42
闇雲に 何`になりたいっ!!と言うよりは
1か月後までに○`になる!とか
−何`!って思ってやった方が頑張れるし
そう思って頑張ってる方も多いのではないでしょうか?!
そこで しゃべり場を利用して
1ヶ月単位で目標体重を掲げ報告しあいませんか?!

減量はもちろん キープの方 妊娠中の体重管理の方など
大歓迎です(*゚∀゚人゚∀゚*)♪

報告のタイミングは みなさんにお任せします(^∇^)
最終報告日は毎月2日までとします。
毎月3日には 目標達成者さんを発表したいと思います♪
(仕事の関係で遅れる場合あり)


参加する方は
減量・キープ・増量のどれで参加なのか記入してください。

(例)
減量で参加します!

現在56`→目標55` ( −1` )

一言コメント



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 【497】
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【496】 ぷぅ。。 。
2016年8月31日 10:37
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本日8/31の計測記録
66.4k

◆8月の目標
68.2k→67.2k

目標クリアです!
先月比 -1.8k減でした!^^v


先日67.2k達成した時点ですでに9月の目標に移行済です。
9月の目標はまた明日アップしますね。

皆さま今月もお疲れ様でした〜
来月もよろしくお願いします!^o^
【495】 茉央
2016年8月26日 14:09
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はじめまして。
今月の12日からダイエットを開始したものです。
60キロ→57.7まで落ちましたが、現在停滞中です。
今月中にあと1キロ痩せたいです。(56.7キロ目指す!)
 【494】
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 【493】
この書き込みはユーザーにより削除されました。
  【492】 
2016年8月9日 14:13
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目標クリアしたので
83.9から81キロに変更します

又 糖尿の診察日が待ってますので 出来る限り頑張りたいです〓
  【491】 
2016年8月8日 16:39
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83.9から目標83キロ
−0.9 達成しました
今日は、82.8
今月は 子供の事でバタバタしてるので これからどうなって行くか解りませんが維持出来る様に頑張ります〓
【490】 ぴっぴ!
2016年8月7日 22:42
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報告し忘れましたが
リバウンドばかりで結局1キロくらいしか痩せてません(:_;)

55.8kg→53kg

約3kgは痩せたいです…
【489】 むくたん
2016年8月7日 08:24
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はじめまして
減量で参加です

現在 75.2kg
目標 73.8kg(−1.2kg)

グラフが順調に下り坂をえがいていたのにこの3日間に1kg増リバウンドの予感1人で頑張る限界を感じて参加させていただきましたよろしくお願いします。
【488】 mai2010
2016年8月4日 12:43
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こんにちは!maiと申します!

8月中には
53キロから52キロへ 1キロ減できたらと思ってます!

はじめて参加させていただきます!
マイペースにがんばりたいです。

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