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ダイエット仲間!

  by 
2013年9月24日 23:50

一緒にダイエット頑張りませんか?

ダイエットのことや

ダイエットに関係ないことでも

何でもOKです!

気軽に書き込んで

コメしあいませんか?


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  1  
  【8】 
2013年9月29日 23:44
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CACOさん

ありがとうございます!
筋トレと有酸素運動をすれば
うまく太もも痩せにつながるんですね!

頑張ってみます(^^)
  【7】 
2013年9月29日 22:47
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太もも細くしたくて筋トのみレを続けていたのですが
筋肉量は増えても脂肪の量は変わってなかったので
筋トレ+ジョギング(有酸素運動)をしたら
太ももの間の隙間が大きくなってきました!

運動しないと頑固な太ももは変わらないですね〜。
  【6】 
2013年9月29日 13:22
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一番、脚やせ効果があるのって何なんだろう?
  【5】 
2013年9月28日 00:55
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ピンキー歴4ヶ月弱のCACOと申します。

スタートしたときはたくさんのダイエット仲間に恵まれ
コメントし合い励みになっていましたが
皆さん途中でダイエットを止めやれたのか
ちょっと寂しい状態になってしまったので
ダイエット仲間を再び探しにきました。

100%お気に入り登録・コメント返しがモットーです!
日記はほぼ1日おきに更新しています。

ダイエット仲間との交流が少なくなり
私のダイエットモチベーションが下がりつつあるので
ご興味のある方はダイエット仲間になりましょう♪
ダイエットで筋トレ・運動されている方、大歓迎です!><
  【4】 
2013年9月25日 22:15
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一緒にダイエット頑張りましょ!

よろしくお願いします!
  【3】 
2013年9月25日 19:47
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1人で中途半端にやってたんですけど

やっぱり楽したい自分に負けてばっかりで痩せたことがありません。


だから一緒にやりませんか?
【2】 02mama
2013年9月25日 12:21
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ダイエット仲間ほしいです(^^)/よろしく★
【1】 ruka
2013年9月25日 11:16
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ウエストと脚やせしたいですよろしくです

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